刚开奶的哺乳期女性应避免马上回奶，以免影响乳汁分泌和婴儿的营养需求。刚开奶的哺乳期女性不宜立即回奶，因为这可能导致乳腺堵塞、乳腺炎等并发症。由于此时乳汁分泌量较少，如果突然停止哺乳，可能会导致乳腺组织萎缩，影响后期的乳汁分泌。在哺乳初期，应逐渐减少哺乳次数，而不是突然停止。同时，可以采取手动或泵吸的方式将剩余的乳汁排... [详细]

乳房回奶后，通常不需要专门排残奶。这是因为回奶过程中，乳腺组织会逐渐适应新的哺乳模式，逐渐减少分泌，直至停止。在这个过程中，残奶会随着乳汁的减少而自然排出，不需要额外的操作。但为了确保乳房的健康和舒适，建议在回奶期间保持良好的乳房护理，避免乳腺炎等并发症的发生。

莴笋具有催奶的效果。莴笋营养丰富，具有镇静神经、排毒、清肠的作用。怀孕期间吃莴笋可以补充叶酸，哺乳期妇女也可以吃莴笋，莴笋可以为母亲和孩子提供丰富的营养。但是莴笋本身有点苦，所以吃的时候最好用热水烫一下，这样味道会更好。哺乳期妇女需要多吃新鲜蔬菜和水果，并通过食用各种蔬菜为母亲提供营养，以确保母乳的数量和质量。

涨奶回奶要涨7天，尽早吸乳。不仅断奶会出现有涨奶的情况，大部分产后新妈妈在分娩后也会出现有涨奶的情况，对于这部分新妈妈而言最有效的方法，就是尽早的喂奶。如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并且让宝宝出生后半小时之内就开始吸吮母乳，这样可有效的预防胀奶等情况的出现。

歇奶期和回奶是不同的。因为乳汁分泌与产妇的营养、睡眠、情绪、健康状况，以及是否有正确的喂哺方式有关。因此在保证产妇休息、睡眠和饮食的过程同时，避免精神刺激也是非常重要的。回奶就是乳房一般不再分泌乳汁，包括因为疾病不适合哺乳，采取了一些医疗性的措施，给予了退奶，强调了乳房不再分泌乳汁这样一个状态。

宝宝住院期间。不能定时吸吮排空乳房则会影响乳汁正常分泌。加上焦虑睡眠不足，都会影响乳汁分泌。建议加强营养，多喝荤汤，并让宝宝多吃些，另外可以吃一点催乳的中成药，比如说母乳多颗粒或者生乳汁。并且要有信心，保证充足睡眠。保持良好心态有助于，乳汁的充分分泌。

增加乳汁分泌最简单有效的方法就是让宝宝多吸吮，宝宝吸吮刺激乳头之后会利于泌乳素分泌，泌乳素分泌增加之后乳汁乳量也可能会相应的增加。除此之外还建议多进汤水尤其是肉汤，像鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等等都可以，还可以配合中药治疗，生乳汁、乳泉颗粒等都有一定增加泌乳作用。

回奶后还有奶水，是正常现象，不要紧张，应该保持乳房局部清洁卫生，并且要加强局部护理，可以服用维生素B6帮助恢复。在饮食上，应该清淡饮食，不要吃油腻辛辣的食物，还应该减少汤类食物的摄入，从而减少乳汁的分泌。如果退奶两个月后仍有乳汁分泌，建议去医院检查是否有其他疾病的可能。

通常情况下，戒奶几天能回奶，并没有确切的时间，因为每个人的体质不同，所以具体的时间也会有所差异。在戒奶期间，如果乳汁分泌量比较多，可能需要1周左右的时间才能回奶。如果乳汁分泌量比较少，可能需要2-3天的时间才能回奶。如果在戒奶期间，宝妈的情绪比较紧张、焦虑，可能会影响到乳汁的分泌，从而导致回奶时间延长。如果在戒奶期间... [详细]

回奶了没有最有效的追奶方法，但是可以通过调整饮食、增加哺乳次数、保证睡眠、保持良好的情绪、使用药物等方式进行改善。1、调整饮食哺乳期女性可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。同时，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果等，可以补充身体所... [详细]

关于哺乳期胀奶的女性，很大概要在胀奶后3~5天左右才会出现自行回奶的出现。因此且有些乳汁排泄特殊旺盛的女性，大概要在涨奶后10天能力够到达完全回奶的实际效果。

韭菜没有回奶也没有催奶的功效。待病情好转后，为避免二次生病或感染，一定要提高自身的免疫力，可以选择口服转移因子口服溶液或者是脾氨肽，这两个药比较好，适当的多做运动，提高自身素质，做到有病就要及时治，不拖拖拉拉。尊重医生的建议，积极的配合医生的治疗方案。合理营养，调节身心。

坐月子今天是可以吃黑米的，但是黑米不属于催奶的食品，也不属于回奶的食品，经常的吃黑米，对身体的恢复是非常好的，因为黑米当中还有很很多的微量元素和维生素。在坐月子期间保持良好的心情，增加自身的饮食，可以多喝一些骨头汤鱼汤，嗯，等等的汤水食物也可以多吃蒸木瓜，都是有助于促进乳汁的分泌的。

一般来说枸杞是有一定的回奶作用.哺乳期妇女最好不要吃枸杞。一般来说，不吃枸杞对他们的健康和恢复更好。然而，吃枸杞不一定会导致牛奶回流。这仍然是基于不同人的体质。事实上，没有食物在吃了牛奶后一定会回奶。然而，最好多注意一些食物。如果牛奶少，你可以吃更多对牛奶有益的食物。例如，有些汤非常好，鱼汤、鸡汤和一些鸡蛋非常有用。

芦笋会引起回奶，尽量在哺乳期之间，不要食用芦笋。可以选择其他的食物。食物多样化，营养药均衡，饮食上忌硬食物或辛辣刺激食物。禁忌鱼虾蟹、牛羊肉，多食菌类食物。膳食要营养充足。多模式的综合治疗效果较好，可以考虑化疗结合中医药共同治疗，加强疗效，能起到短期减毒增效的作用