备孕期间要注意休息，避免劳累，按时作息，加强营养，最好能戒烟戒酒，谨慎用药，加强锻炼，增加身体抵抗力。建议:如果打算怀孕的话，可以选择在排卵期同房，一般隔天同房一次就可以，同房太频繁会影响精子质量的，但怀孕的可能性就比较大了。

准备怀孕前一般需要准备夫妻双方身体检查、生活调理、饮食调理、适当运动、补充叶酸等。1、夫妻双方身体检查在准备怀孕之前，夫妻双方需要到医院进行身体检查，了解身体的健康情况，如果有疾病存在，需要及时进行治疗，以免影响怀孕。2、生活调理在准备怀孕之前，夫妻双方需要注意休息，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响精子和... [详细]

您好，很高兴为您解答，孕前建议女方查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，妇科彩超检查和宫颈tct等等，对于身体一般健康状况有一个初步评估。远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物，规律作息及饮食，男女双方都需要戒烟戒酒。服用叶酸片。

准备怀孕前需要做好饮食调理、调整生活习惯、适当运动、服用叶酸片、做孕前检查等。1、饮食调理在准备怀孕前，需要多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果、橙子等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康，还可以提高身体免疫力，有利于怀孕。2、调整生活习惯在准备怀孕前，需要养成良... [详细]

高龄怀孕孕前一定要做好孕前的检查。在孕前要做全身各个系统的检查，还要做生殖系统的各方面的检查。比如说像甲状腺功能，血糖的水平，肝肾功能、血压，这都是必查的项目。一旦进入孕期以后，要听从医生的建议，要做好产前诊断。保持好心情。

准备怀孕前要做孕前检查、饮食调理、适当运动、调整作息、调整心态等准备。1、孕前检查孕前检查是指夫妻准备怀孕之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。孕前检查主要包括血常规、尿常规、B超、肝功能、肾功能、甲状腺功能等检查，以明确是否存在遗传病、传染病、妇科疾病等，如果发现异常，应及时治疗，以免影响生... [详细]

准备怀孕需要夫妻双方共同进行一些准备，包括饮食、运动、戒烟戒酒、调理好身体、服用叶酸等。1、饮食在准备怀孕期间，夫妻双方需要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。2、运动在准备怀孕期间，可以适当进... [详细]