朋友你好,你这情况可吃些葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌看看的

成年人缺钙可能会出现腰酸背痛、骨质疏松、肌肉痉挛等症状，可以通过补充钙剂进行治疗。1、腰酸背痛缺钙可能会导致骨质疏松，从而引起腰酸背痛的症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。2、骨质疏松缺钙可能会导致骨质疏松，从而引起骨痛的症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、枸橼酸钙片等药物进行治... [详细]

成年人缺钙的症状主要有骨质疏松、肌肉痉挛、身体乏力等，需要积极配合医生进行治疗。1、骨质疏松钙元素是身体内不可缺少的一种营养物质，如果成年人体内缺乏钙元素，可能会导致骨骼内的钙质流失，从而引起骨质疏松。2、肌肉痉挛体内长时间缺乏钙元素，可能会导致肌肉兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛的情况。3、身体乏力如果没有及时治疗，可... [详细]

您好，老年人缺钙的症状有皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。

成年人缺钙建议可以喝中老年人配方奶粉或者是吃钙片，需要每天饮用，慢慢补充钙质

成年人缺钙可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛、身体乏力等症状。1、骨质疏松成年人缺钙可能会导致骨骼中的钙质大量流失，使骨骼密度下降，从而出现骨质疏松的情况。2、肌肉痉挛缺钙可能会导致肌肉兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛的情况，多表现为小腿肌肉痉挛、疼痛等症状。3、身体乏力缺钙可能会导致神经兴奋性增高，从而出现身体乏力的症状，还... [详细]

你好，根据你的描述情况来看，这种症状考虑可能是有一些膝关节半月板或是韧带损伤造成的，主要是由于过度磨损或是外伤造成的这种建议你最好是去医院骨科系统检查一下看看，可以服用一些氨糖软骨素，平时要注意保养，避免受累受寒

牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。

一般常见的症状有抽筋、容易疲劳、疼痛等，可以多进食含钙多的食物，配合适当体育活动

你好，根据你描述的缺钙的问题，建议最好化验一下在针对性治疗可以吃迪巧。

成年人缺钙通常会出现骨质疏松、腰酸背痛和睡眠质量下降等症状。1、骨质疏松钙是骨骼的重要组成成分，如果缺乏钙，就会导致骨骼密度降低，骨质变薄，从而容易发生骨折。成年人缺钙还会导致骨质增生，使骨骼变得更加脆弱，容易发生骨折。2、腰酸背痛缺钙会引起腰酸背痛，特别是在剧烈运动后，疼痛会加剧。如果是轻度的腰酸背痛，可以通过适当... [详细]

你好，这种情况适当服用迪巧钙等治疗。适当饮用新鲜牛奶，运动，感谢咨询祝您健康。

你好！成人缺钙主要的症状是会容易出现抽筋，建议可以服用葡萄糖酸钙补充。

成年人缺钙的通常表现经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。钙是生物组成必需的元素。对于人体来说，我们的骨骼成长都需要钙。如果人体含钙量不足会影响到我们身体的健康，平常我们要留心观察自己的身体。导致缺钙的原因有：1、人体内钙调节的失衡而导致缺钙，比如在甲状腺功能低下时就可以出现甲状腺功能的下降，从而... [详细]

成年人缺钙可能导致肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿松动、骨质密度降低、颅缝早闭等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行钙质和其他相关营养素的评估。1.肌肉痉挛当机体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易出现肌肉抽搐的现象。缺钙导致肌肉收缩功能异常，表现为局部肌肉突然、不自主地强直性收缩。2.生长迟缓由于缺乏钙元素会影响骨骼... [详细]