一、不要受凉和劳累。注意休息二、外用扶他林，口服解痉止痛药物治疗

在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行

滑膜炎和半月板是二回事的.

治疗过程中，关节要停止活动，甚至可能制动，目的是减少积液分泌，但是此方法容易引起关节功能减退，肌萎缩，诱发关节的其它病变。治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，用中药能快速有效控制滑膜炎症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要。建议你采用中药内服，活血化瘀，消肿止痛，同时外敷膏药通经活络，祛... [详细]

滑膜炎属于一类多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而导致的一组综合症。

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节较为多见。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛。

滑膜炎是很多关节疾病中共有的症状，表现为关节红、肿、热、痛。当前来就诊的时候，医生会进行一些必要的体格检查和相关实验室或者影像学诊断，看看导致滑膜炎究竟是什么问题，例如膝关节退行性病变或者急性期运动损伤、类风湿或者风湿性关节炎导致。

滑膜炎不过部分的无菌性炎症，并非感染引发来的，因此说使用消炎药并没有医治后果的。这个现象能够使用非甾体及舒筋活血类药品医治，给于部分热敷及微波治疗，注重休息，缩小运动及负重，防止局部受凉及过分劳累等应该是能够减缓病症的。

滑膜炎是不大概自行康复的，假如已经诊断患此病，是须要积极医治才行的。假如有积液最佳是先抽取积液，抽液后使用中药辨证医治，薏苡仁，牛膝，苍术，黄柏，茯苓，当归，独活，密花豆，赤小豆，上方水煎服，便可服食，平常注重劳逸结合，不要有过大的体力劳动，运动适当为好。滑膜炎多跟部分的创伤有肯定的关系，时期肯定要缩小一些腿部的运动... [详细]

通常情况下，滑膜炎患者积极配合医生进行治疗，一般需要2-4周的时间可以恢复正常，但具体的时间要根据患者的病情严重程度进行判断。滑膜炎是指滑膜组织出现炎症反应，可能与感染、创伤、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过... [详细]

滑膜炎患者可以热敷，热敷后能促进关节部位血液循环，促进关节积液的吸收，使滑膜充血水肿消失，对减轻滑膜炎症状有一定的帮助作用。也可出现在滑膜炎中，应用联合针灸和理疗也能促进滑膜炎症状的恢复。滑膜炎发生后，要减少关节的垂直位置，避免外伤，避免寒冷、辛辣的食物。不能吸烟、饮酒，以免刺激滑膜引起滑膜炎病情加重，会影响滑膜炎的... [详细]

如果膝关节有滑膜炎，就不建议做剧烈的运动，动作幅度比较大的舞蹈不能跳。因为过度活动容易加重滑膜炎的症状，会出现肿胀，甚至会伴有积液。所以平时应该尽量的休息，可以适当做轻微的活动，同时也应该采取对症治疗。例如，可以用微波治疗或者是做热敷，都能有效的缓解症状。对疼痛比较严重的，也可以采取封闭治疗。

滑膜炎可能需要一个月到两个月左右，能够正常走路。滑膜炎可能是由于局部受到过外伤引起的，还有可能是寒冷刺激所致，会导致局部出现疼痛肿胀的情况，并且还会引起关节活动受限。可以配合医生口服药物治疗，或者是采取物理的方法治疗，也可以药物治疗。治疗期间要注意减少关节部位的活动。

滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，而导致的一组综合症。滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可以配合吃些滑膜炎颗粒。