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滑膜炎好了还能跳舞吗
补充说明:滑膜炎好了还能跳舞吗
2020-11-29 16:32
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如果膝关节有滑膜炎,就不建议做剧烈的运动,动作幅度比较大的舞蹈不能跳。因为过度活动容易加重滑膜炎的症状,会出现肿胀,甚至会伴有积液。所以平时应该尽量的休息,可以适当做轻微的活动,同时也应该采取对症治疗。例如,可以用微波治疗或者是做热敷,都能有效的缓解症状。对疼痛比较严重的,也可以采取封闭治疗。
2020-12-02 12:10
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