香榧果实营养丰富，包括易吸收脂肪、高品质蛋白质、葡萄糖等丰富的基础营养，能为人体提供能量。香榧还富含维生素、钙、铁、锌等微量矿物质元素。香榧还含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，对人体肠胃非常有益。耕作的价值是众所周知的。女性可以在经期适当食用香榧，但便秘患者和咳嗽患者不能食用，这对女性经期没有影响。

儿童吃香榧子具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、健脑益智、保护视力等功效，但食用时需注意适量，以免引起不适症状。1、补充营养香榧子含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、多种微量元素等营养物质，适量食用可以为儿童补充所需的营养物质，有利于身体的生长发育。2、润肠通便香榧子中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，能够... [详细]

怀孕不能吃香榧的说法不正确，怀孕期间是可以吃香榧的，但是要控制好食用量。香榧是一种坚果类食物，里面含有比较多的维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养成分，怀孕期间适当的吃香榧，可以给身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫能力。而且香榧里面含有的膳食纤维也比较多，适当的吃香榧，还可以促进胃肠道蠕动，改善... [详细]

香榧子的黑衣是不能吃的，是一味中药材，这种药品的重要成分紫杉醇，对癌细胞有很强的抑制作用，具有防癌、抗癌的后果。香榧子还含有丰富的蛋白质以及脂肪油，可帮助人体及时补充各种营养，降低人体的免疫力因此且还有效于医治年轻津枯，化痰止咳的功能。

诸暨香榧坚果具有促进排便、补充能量、改善血脂、抗氧化、保护心血管健康等功效和作用。1.促进排便香榧坚果富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。2.补充能量香榧坚果含有丰富的脂肪和碳水化合物，这些物质在体内氧化后可以产生能量，为身体提供必要的燃料。3.改善血脂香榧坚果中的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白... [详细]

香榧坚果具有健脑益智、润肠通便、滋阴补肾、止咳化痰等功效和作用。1.健脑益智香榧坚果富含不饱和脂肪酸和多种矿物质，有助于促进大脑发育和改善记忆力。2.润肠通便香榧坚果中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。3.滋阴补肾香榧坚果具有一定的滋补肾脏的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。4.止... [详细]

诸暨香榧坚果具有促进排便、补充能量、改善血脂、抗氧化、保护心血管健康等功效和作用。1.促进排便香榧坚果富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。2.补充能量香榧坚果含有丰富的脂肪和碳水化合物，这些物质在体内氧化后可以产生能量，为身体提供必要的燃料。3.改善血脂香榧坚果中的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白... [详细]

肺癌病人一般是可以吃香榧的，香榧就是香榧子，简称榧。果实大似枣，种仁含脂肪高达51．7％，还含有丰富的蛋白质香椿含有12种植物生物碱。药理研究表明，4种酯类生物碱对动物淋巴细胞白血病有明显的抑制作用。当肺癌患者逐渐恢复健康时，全身免疫功能、抗癌能力相对较强，可反过来有效地抑制癌细胞的生长。从这个角度来看，增加营养并不... [详细]

香榧坚果具有补充营养、促进消化、润肠通便、提高免疫力、辅助降血压的功效，但不建议过量食用，一般一天吃10个左右即可。1、补充营养香榧坚果中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、促进消化香榧坚果中含有丰富的油脂，可以促进胃肠... [详细]

香榧吃多了一般会出现上火、发胖、胃肠道反应等副作用。香榧的药性平，药味甘涩，一般具有驱虫、消积、润燥等功效，通常可以用来治疗便秘、痔疮等病症。另外香榧还有降血脂的功效，可以用来软化血管、促进血液的循环和调节心脏的功效。通常需要注意香榧中含有的脂肪油很多，因此大便稀的患者避免过多服用。

香料是我们饮食中比较常见的调味品。味精能影响到胎儿神经系统的发育。薄荷的刺激性气味会影响孕妇的神经系统，所以在孕期薄荷的食品都在禁止范围之内。

香榧不能和绿豆一起吃，否则容易腹泻。香榧自然又热又热，多吃会使人着火，所以咳嗽、喉咙痛、痰黄的人暂时不吃，因为吃香榧有饱腹感，所以饭前不适宜吃同样的东西，以免影响正常饮食，特别是儿童应多加注意。香榧具有润肠通便的作用。不适合腹泻或大便稀的人食用。糖尿病患者应该小心吃香格里拉，虽然没有特别禁止，但还是需要注意，你可以问... [详细]

肺癌的病人是不能吃香榧的，因为它主要是含有比较较多的脂肪油，对润肠有一定的作用，如果在患病期间服用这种东西很容易使患者出现腹泻的情况，而且本身是属于温热类的食物，所以就很容易出现上火的情况，容易造成咽喉肿痛或者是咽喉发炎的情况。

结肠肿瘤术后适量食用香榧有益。香榧富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进肠道健康，增强免疫力。术后适量摄入可以提供必要的营养支持，但应避免过量，以免影响消化功能。此外，术后患者应遵循医生的饮食建议，逐渐恢复饮食，避免食用可能刺激肠道的食物。

香榧坚果吃多了具有补充能量、提供必需脂肪酸、促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘等功效和作用。1.补充能量香榧坚果富含碳水化合物和蛋白质，这些营养物质在体内氧化后可产生能量，为身体活动提供燃料。2.提供必需脂肪酸香榧坚果含有不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸等，这些是人体必需但不能自行合成的脂肪酸，摄入后可以维持细胞功能和促... [详细]