维生素B6确实能够有效增强免疫力，一般白色肉类、水果蔬菜中都含有维生素B6。通常鸡肉、鱼肉、肾脏、肝脏、鸡蛋和猪肉、发酵粉、小麦胚芽、全谷、大豆、土豆、香蕉和燕麦片是维生素B6的最好来源。。

维生素b6敷脸可以适当缓解皮肤敏感，有闭口是因为平时清洁面部不彻底，护肤品用的不合适，营养过剩导致的，皮肤没什么问题的话只做普通的补水就可以了。也可用维生素B6做面膜，可放入半汤勺珍珠粉，加入牛奶蜂蜜，再加一粒维生素B6，搅拌均匀就可以了。把面膜避开眼周围，均匀地抹在脸上，15分钟后洗掉。

维生素B6一般可以吃一个月，但具体时间需要根据患者的情况来决定。维生素B6是一种水溶性维生素，也是人体内辅酶的重要组成部分，参与蛋白质、碳水化合物、脂肪的正常代谢，在人体内起着至关重要的作用。缺乏维生素B6会导致患者出现脂溢性皮炎、唇干裂等症状。如果患者症状较轻，一般可以通过食用富含维生素B6的食物，如动物内脏、蛋黄... [详细]

你好，维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。对胎儿不会造成影响。维生素B6是辅酶的重要组成成份，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢。并与白细胞、血红蛋白的生成有关。

首先,要严格控制洗脸的次数,少用洗面乳液,只在灰尘很大时候用.其次,用热水洗后一定要用冷水敷面镇静.最后,买一瓶甘油轻拍到脸上,晚上就擦甘油就够了,早上洗脸后先擦甘油,等干了以后再抹油脂较重的护肤品。可以使用维生素E软膏。

维生素B6：长期大量服用容易引起血小板聚集和血栓形成,可出现头痛,恶心,眩晕,疲劳,视力模糊,月经过多等症状,还可引起低血糖,血栓性静脉炎,血清胆固醇升高,骨骼肌无力,

你好，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

你不要担心，导致痘痘出现的原因是有很多的，如（不按时吃饭，营养跟不上，肠胃不适都是导致面部长痘痘的原因。以及脏腑排毒不畅，便秘等等）、辐射内分泌紊乱、精神紧张、熬夜、体内缺锌等，导致的毛囊内细菌分解所致，如果你是油性皮肤会导致炎症加重！建议你去看中医，很快就能看到效果的！

富含维生素B6的食物：啤酒酵母、小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、甜瓜、甘蓝菜、废糖蜜(从原料中提炼砂糖时所剩的糖蜜)、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃维生素B6的缺乏症：可引起贫血、脂溢性皮肤炎、舌炎等。

青春期是容易长痘，平时要注意饮食结构，不吃辛辣、油腻、油炸之品。多吃水果蔬菜，多饮水，保持大便通畅；适当户外运动，保持心情愉快。这样，痘痘就不容易长出来。1,含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；2,为动物肝脏,豆类和蛋黄等；3,水果和蔬菜中维生素B6含量也较多.金枪鱼,牛肝,鸡内脏（油炸）这3种含的比较多.希望我的... [详细]

你好，1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。... [详细]

吡哆醛及吡哆胺是人体内不可或缺的一种维生素，它作为一种辅助酶介入氨基酸的新陈代谢，使人的心脏血管血液畅通更加顺畅，避免冠心病的产生。我们能够多吃含有吡哆醛及吡哆胺的食品。维生素b6含量最高的为白色肉类如鸡肉和鱼肉；其次为植物肝脏、豆类和蛋黄等；水果和菌类中维生素B6含量也较多；含量最少的是柠檬类水果、奶类等。

维生素B6片具有营养神经、促进代谢、改善贫血、减轻妊娠呕吐、治疗脂溢性皮炎等作用。由于维生素B6片属于药物，使用时需谨慎并咨询医生。1.营养神经维生素B6是神经系统中许多酶类和辅酶的组成部分，能参与神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等的合成，从而起到营养神经的作用。对于周围神经病变导致的感觉异常、麻木等症状有一定的缓解... [详细]

维生素B6的副作用可能包括神经系统异常、皮肤症状、消化系统紊乱、血液系统异常以及水肿。如果副作用较为严重或持续时间较长，应咨询医生以避免潜在的风险。1.神经系统异常神经系统异常是由于维生素B6影响神经递质合成和代谢所致。可能导致周围神经炎、感觉异常或运动障碍等，严重时可引起肌力减退、行走困难等症状。2.皮肤症状皮肤出... [详细]

维生素B6具有止吐、抗皮炎、治疗脂溢性脱发、促进蛋白质代谢、缓解妊娠呕吐等功效。若需要长期使用维生素B6作为补充剂，建议在医生的指导下进行。1.止吐维生素B6是神经系统中多巴胺和5-羟色胺生物合成的辅酶，具有抑制中枢神经兴奋的作用，从而起到止吐的效果。对于化疗引起的恶心、呕吐等不适症状有较好的缓解效果。患者可遵医嘱服... [详细]