平时挑食，很容易引起铜，铁，锌的缺失。一般补充微量元素可以通过药物补充和食疗补充。日常生活，我们可以食疗来补充。平时可以多吃一些豆制品，豆制品中含钙量普遍比较高。适当补充一些内脏，比如动物肝。坚果类含锌比较多，可以补充一些。

你好；一般需要补充钙、铁、锌、硒，建议根据检查结果补充，不推荐随意补充的。

你好，吃奶的时候嗓子里有痰说民还是有内湿停聚体内导致的，是属于感冒的一种。只要母亲是比较的健康，没有什么微量元素的缺乏，那么小孩应该是正常的，没有什么大问题的。很可能就是由于轻微的受凉导致的吧，希望以后注意就是了。祝健康

您好，都在正常范围之内的，平时多吃一些含钙高的食物。例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

这一般的还是比较确切的，还是问题不大的

测量有用头发末梢和血液测量，用血液测量的相对准确点

主要是静脉抽血检查一般是早上空腹从上臂抽血进行检查。也有的会取头发来检测，但这种检测得出的数据不准确不能完全反映当时孩子的营养水平。微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关，对人的生命起至关重要的作用。

可以吃，不吃也可以。

可以吃点21金维他，平时均衡饮食即可、不能挑食，多吃一些动物内脏、蛋黄之类的。

孩子晚上爱哭，有一个很大的原因是体内缺乏钙导致的，你可以适当的为孩子补充一些钙，同时补充一些维生素D，维生素会促进钙的吸收。如果情况有所缓解的话，那就不用专门去正规的医院检查了。如果一定要去查微量元素的话，查微量元素肯定是要抽血的，新生儿一般会采足跟血，不用去担心。

宝宝微量元素检查包括钙、铁、锌、镁、铜等。1、钙钙是人体内含量最丰富的无机元素，也是骨骼和牙齿的主要成分，对促进宝宝的骨骼生长发育，预防佝偻病等有重要作用。宝宝可以通过检查钙的含量，从而判断是否缺钙。2、铁铁是人体内含量最丰富的微量元素，也是人体内含量最多的微量元素，具有造血、维持免疫功能、促进血红蛋白合成等作用。缺... [详细]

微量元素的检查方法就是验血，另外也可以查头发，但是操作比较复杂，所以最常见的还是通过血液来进行检查,如果手上出现脱皮的现象，可能是因为身体里缺乏微量元素所导致的这种情况，一般在检查出缺少什么之后，通过药物的方式来进行补充，平时的时候适当的多食用一些蔬菜和水果有利于身体的恢复。

测量微量元素的费用是50元。微量元素主要通过指尖血液收集，无需抽取静脉血或禁食，即可随时检查。通常检测的微量元素包括钙、铁、锌等。缺钙会导致骨骼发育异常，出现O型腿或X型腿。缺锌时，味觉会下降，导致神经系统和头发的营养问题。缺铁会导致低红细胞和血红蛋白的缺铁性贫血。