腿肚子扭伤了后一般要停止任何运动。如果条件允许，扭伤部位可以用弹性塑料薄膜包裹。可以有效减少出血、肿胀和疼痛，抬起患肢以避免下垂、按摩和下床。受伤后2天内需要间歇性冷敷，用干毛巾裹住冰块，放在疼痛和肿胀最明显的部位。间歇冷敷可以阻断出血的毛细血管，从而减少出血、肿胀和疼痛。

腿肚子酸痛可能是剧烈运动、受凉、缺钙等原因导致的。1、剧烈运动如果患者在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使腿部的乳酸发生堆积，从而出现腿肚子酸痛的情况。可以通过多休息的方式进行改善。2、受凉如果平时不注意保暖工作，可能会使腿部受到凉气的入侵，从而出现酸痛的症状。可以通过热毛巾热敷的方式进行改善。3、缺钙如果患者体内的... [详细]

腿肚子大一般可以通过运动锻炼、饮食调整以及手术等方法减下去。1、运动锻炼如果患者是因为运动量过大导致的腿肚子大，可以通过运动的方式进行改善。如患者可以适当进行慢跑、游泳等运动，能够促进腿部脂肪的燃烧，达到瘦腿的效果。患者还可以进行骑自行车、跳绳等运动，也能够促进腿部脂肪的燃烧，达到瘦腿的效果。2、饮食调整患者在日常生... [详细]

不存在腿肚子疼吃什么药有效的说法。腿肚子疼可能是剧烈运动、外伤等原因引起的，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，需要根据引起的原因对症治疗。1、剧烈运动如果在日常生活中经常做剧烈运动，可能会使腿部的乳酸大量堆积，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般不需要进行特殊治疗，可以通过按摩的方式进行改善。若疼痛较严重，可遵医嘱使用布洛芬... [详细]

睡觉中腿肚子抽筋多考虑是缺钙、肌肉痉挛等原因引起的，也不排除是着凉等原因造成的，可以根据引起的病因进行针对性的治疗。1、缺钙如果身体缺乏钙元素，可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、疼痛等不适的症状。一般可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗，同时也可以多吃一些含钙丰富的食物，比... [详细]

你好，根据你说的情况，应该是下肢血液循环不良造成的，与长时间走路和久坐有很大的关系。对于你现在的情况，要生活规律，避免剧烈运动，休息时尽量抬高下肢，可以采取下肢热敷，按摩等方法进行处理。你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

小腿肚子的肌肉出现疼痛，许多患者是因为劳累，大概是劳损所造成的，更加是过分的负重，也会造成肌肉痉挛出现。患者普遍的病症就是部分有酸痛感，能够经过物理医治的方法恶化。

请到医院骨科检查确诊，一般常见于风湿性疾病，或局部肌腱劳损，建议针灸按摩理疗，在当地医生的指导下，芬必得口服，祖师麻片口服止痛。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗

全身有时肉跳，有时胳膊大腿肚子，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于神经炎、帕金森病等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。1、生理性因素如果患者近期精神压力过大，导致植物神经功能紊乱，可能会出现全身有时肉跳，有时胳膊大腿肚子的情况。一般不需要特殊治疗，患者应注意... [详细]

大腿肚子一般是指大腿内侧。大腿内侧经常有红疹多考虑是毛囊炎引起的，也可能是湿疹、荨麻疹等引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。1、毛囊炎若大腿内侧的皮肤受到细菌感染就可能会引起毛囊炎，患者可能会出现红色丘疹、疼痛等症状。患者要注意保持患处的干净、干燥，以免受到感染。若是细菌感染引起的，可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西... [详细]

大腿肚子一般指的是大腿肌肉，大腿肌肉酸痛多考虑是乳酸堆积引起的，也可能是软组织损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、乳酸堆积如果进行了剧烈运动，可能会使肌肉处于紧张状态，从而导致乳酸堆积，出现局部酸痛、红肿等症状。这是一种正常的生理现象，可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的... [详细]

减腿肚子肌肉的最好的方法就是抽脂，一般情况下的话时间比平时用时短，效果高，只是抽脂的话休养的时候会长点。普通的减肥方法就是避免久站或坐，应经常让脚做抬高，放下运动，可能的话小走一番。应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯，如散步，快走骑脚踏车跑步或跑步机。

一般出现皮肤奇痒，多见于过敏，湿疹，皮炎等疾病导致。可以先使用丹皮酚软膏或炉甘石洗剂治疗，另外可以口服抗过敏药物治疗。也可以到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗。平时要注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物，不要喝酒，防止出现影响。另外还要注意是否有糖尿病等疾病。

您好，根据您的情况描述，能导致下肢胀痛的原因很多，一些心脏疾病、风湿性疾病都可能出现这种情况，建议您应该尽快到当地正规医院就诊，通过完善血常规、风湿联检、肝肾功能、心电图、心脏彩超等检查，然后根据发现的问题由医生当面指导您进行规范治疗。

建议你去医院作一下下肢静脉超声，明确是否有下肢深静脉瓣膜功能不全，即使没有，也应长期穿弹力袜改善症状。