你好.这个主要看年龄和身高计算的。一般多锻炼就可以匀称的。注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

体重超重了。正常值是20-25现在要改变食物结构,慢慢调养,多吃有营养的食物豆类、鱼、鸡蛋、芝麻酱、绿叶菜、紫菜。油多的、油炸的、加白糖的所有食物.身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

您好，中国人正常的体重指数应该在18-24之间，您的情况已经属于超重，建议您注意生活的调理，控制体重。

体重指数标准范围为18.5-23.9kg/m^2，体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。体重指数在18.5-23.9kg/m^2这个范围内，一般提示体重正常，没有过胖或过瘦的情况。如果体重指数<18.5kg/m^2，则为消瘦，如果体... [详细]

你好，您目前体重有些偏重了，正常体重指数在18.5到24.9之间。正常血压不高于140.90，您目前血压在正常范围内，但是也接近高血压临界值了，建议您平时饮食上低盐低脂，多吃蔬菜水果，适当运动。

体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算方式是体重除以身高的平方，计算出来的数值。通常情况下，体重指数在18.5-23.9kg/m^2为正常。体重指数的计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。通常认为BMI在24-27.9kg/m^2为超重，≥28kg/m^2为肥胖，而在24k... [详细]

6个月体重指数一般需要根据体重除以身高的平方计算，可以判断出体重是否在正常的范围之内。体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准，正常情况下，成年人的体重指数正常值在18.5-23.9kg/m^2之间，如果体重指数在24kg/m^2以上，则表明体重过重，如果体重指数在18.5-23.9kg/m^2之间，则表明体... [详细]

体重指数27一般是指体重指数27kg/m^2，通常属于偏瘦的状态。体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准，正常情况下，成人男性体重指数正常范围在18.5-23.9kg/m^2，成人女性体重指数正常范围在18.5-23.9kg/m^2，而患者的体重指数27kg/m^2，低于正常范围，属于偏瘦的状态。体重指数2... [详细]

体重指数标准范围一般是指体重指数的计算公式，一般可以通过身高-105，来判断是否属于消瘦。体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。其中体重的单位是kg，身高的单位是m。正常成年人的体重指数正常范围为18.5-23.9kg/m^2，24-27... [详细]

孕妇的体重指数正常范围为18.5至23.9kg/m^2，若体重指数小于或等于18.5kg/m^2，表明孕妇可能存在营养不良的情况。若孕妇的体重指数大于或等于23.9kg/m^2，表明孕妇可能存在肥胖的情况。1、营养不良若孕妇孕期经常偏食、挑食，可能会导致自身的营养物质缺乏，此时可能会影响胎儿的生长发育，从而使胎儿的体... [详细]

体重指数高可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗辅助减重、心理行为疗法纠正不良习惯等方法来减肥。1.饮食疗法调整通过减少热量摄入、优化食物选择来实现减脂目标。适用于希望改善饮食结构以支持健康减脂的人群。2.运动疗法增加代谢运动可以提高身体基础代谢率，促进脂肪燃烧。适合希望通过增强肌肉力量来达到减脂目的者。3... [详细]

握力体重指数可以通过握力测试、体重测量、体质指数(BMI)等方法进行测量。1.握力测试握力测试可以评估上肢肌肉力量，与体重指数结合可以评估身体成分和健康状况。握力测试结果低于同龄人平均水平可能表明肌肉力量不足，但不表明存在严重疾病。患者无需过度担心，但应关注并改善肌肉力量。2.体重测量体重测量可以评估身体的总体重量，... [详细]

男女体重指数标准是用来判断身体健康的一个指数，从幼儿到青年都有一个体重参照表，根据身高和体重的比例可以查看自己符合是否符合标-准，如果体重指数在超重范围，腰围又达到或超过标准界限，各项危险因素增高的概率会很高。如体重指数达到肥胖而腰围又超标，各项危险因素升高的概率。

每个父母都特别关注自己的孩子，有的孩子比较胖，偏离了儿童体重指数，宝宝的身高体重标准值，在不同的年龄段有不同的数值，出生体重一般平均3.5公斤左右，在三个月左右，一般的体重长到出生的一倍，长到6.5到7公斤左右，到一周岁左右，平均体重是9公斤，两岁平均体重12公斤，三岁到15公斤，身高一般出生是50公分左右，到一周岁... [详细]

它是衡量体重即身高的一个标准，小于这个值的话表示人很消瘦，体重指数（BMI）是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式。体重指数的计算公式=体重/身高（m）的平方【体重（公斤）除以身高（米）的平方】。可以通过以上的方法计算出自己的体重指数是多少。