圣女果也就是我们常说的小西红柿，比西红柿具有更高的营养价值，含有多种营养成分。如果经常食用它们不会发胖，并且具有减肥和美容的效果。一些想减肥的女性经常选择吃圣女果。定期进食可以使皮肤更加湿润，有助于清洁肠道，减轻体重。然而，圣女果晚上不能吃。圣女果会在胃里产生酸，增加胃的负担，引起胃部不适。此外，如果你有胃病，尽量少... [详细]

睡前吃圣女果，容易引起消化不好，建议，平时注意多喝水，多吃蔬菜和水果。以前尽量的不要吃东西。影响食物的消化与吸收。引起胃肠道不舒服的症状。圣女果就是小西红柿，这是一种品种而已。不存在什么好与坏之分的，这个一般就是有大量的维生素，所以吃后可以达到补维生素的效果，对于皮肤这些当然是有好处的，

怀孕期间还是建议多吃水果和蔬菜。水果多种多样的，吃少食多餐。这样既增加了营养又有助于大便的通畅，避免便秘。吃什么东西，建议您还是少食多餐。合理营养也可以多吃多种微量元素。补充一定量量的钙和铁。避免孕期缺乏钙和贫血。还应该注意多喝水，避免感冒。

如果对圣女果过敏，少量进食后可能会出现打喷嚏、流泪、刺激性咳嗽以及身上出现皮疹、瘙痒腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症。如果是大量食用可能会引起咽喉充血肿痛、哮喘、腹泻、甚至稀水便、黏液便、大便出血，更甚者可能会导致呼吸衰竭而死亡。建议如果确实对该食物过敏就要避免食用，以免导致严重后果。

面膜要选择适合自己皮肤的，首先看你肤质是干性、油性还是中性的，看圣女果面膜上面说明适合哪种肤质，看是否你适合用，皮肤的保养外在保养是一方面，还是要注意内在调理，如饮食方面。

在孕期可以适量吃圣女果的。圣女果营养丰富，所含有大量苹果酸，柠檬酸和糖类，可以刺激胃液的分泌，有利于帮助孕妈妈促进消化和排便的作用。女性怀孕期间可以吃的一些有自身体健康和胎儿发育的零食。在怀孕期间可以吃的零食有很多,比如可以吃些营养丰富的水果或者蔬菜,比如苹果、西红柿、橘子等。这些零食中含有丰富的维生素和膳食纤维可以... [详细]

女性可以在月经期间吃圣女果，因为圣女果原本非常适合女性食用，圣女果对改善出血等症状有很好的效果，圣女果也非常适合老人和儿童食用，圣女果是我们常说的小樱桃或圣女果，圣女果具有很高的营养价值和养生效果，所以圣女果适合一般人群食用。

圣女果属于凉性水果。圣女果具有清热明火、生涎止渴的功效，可预防中暑；富含维生素，且口感酸甜。能促进唾液和胃液的分泌。有开胃和消化食物的作用，能促进胃肠道蠕动，加速体内废物残渣的排出，具有解毒作用；维生素A能滋养和保护肝脏，保护视力，缓解眼睛疲劳；维生素C和番茄红素是抗氧化剂，可以消除自由基，滋润皮肤，延缓衰老，预防和... [详细]

孕期是可以吃圣女果的，但需要注意适量。孕期吃圣女果有很多好处，圣女果中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，孕妇食用后不仅可以补充自身所需营养，还可以促进胎儿的生长发育。而且圣女果中含有大量的水分，食用后可以补充孕妇的身体水分，从而防止孕妇出现口干、口渴等症状。另外，圣女果味... [详细]

孕妇可以吃圣女果，但是要注意适量。孕妇在怀孕期间是可以吃圣女果的，因为圣女果里面含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。而且圣女果里面含有大量的膳食纤维，食用以后可以促进胃肠道蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以起到... [详细]

孕妇能吃圣女果，但是要注意适量。圣女果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分，孕妇适量吃圣女果可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育。而且圣女果中的膳食纤维含量比较高，能够促进胃肠的蠕动，预防孕期便秘的发生。但是孕妇在吃圣女果时要注意适量，不要过量，以免加重胃肠道的负担，引起... [详细]

血糖高的患者一般能吃圣女果，但是要适量。血糖高是指血液中的葡萄糖含量升高，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物。圣女果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，而且圣女果中的含糖量是比较少的，血糖高的患者适量进食，通常不会导致... [详细]

经期一般可以吃圣女果，但要适量。圣女果含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等营养物质，此类营养物质具有生津止渴、健胃消食等功效。女性在经期时，身体抵抗力和免疫力都会有所下降，此时适量吃圣女果可以为身体补充所需要的营养，并且圣女果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。但要避免过量食用，以免... [详细]

经期吃圣女果可以补充维生素C、缓解经期疲劳、促进铁吸收、改善贫血、调节内分泌。但建议适量食用，若需要长期食用还需咨询医生。1.补充维生素C圣女果中含有丰富的维生素C，其具有抗氧化的作用，能帮助清除体内的自由基。适当食用圣女果可以起到美白皮肤、延缓衰老等作用。2.缓解经期疲劳圣女果中所含有的苹果酸和柠檬酸能够提高人体的... [详细]

怀孕期间可以适量食用圣女果。圣女果含有丰富的维生素C、番茄红素以及多种矿物质，能够增强身体免疫力，并且具有抗氧化的作用，有助于减少妊娠期皮肤色素沉着，同时还可以促进铁质的吸收，从而起到预防缺铁性贫血的目的。对于胃病患者或存在消化系统功能紊乱的人群而言，虽然圣女果营养丰富，但其含有的酸性物质可能会刺激胃黏膜，导致不适症... [详细]