南瓜一般可以通便秘。因为南瓜富含纤维素和果胶，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，促进消化，清理肠道内的垃圾和毒素，促进肠道排便，防止便秘。南瓜还可以保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激。此外，富含维生素和钙，具有健胃消食的作用。建议煮南瓜时，因为南瓜皮含有大量营养，不宜削皮进行食用。

在小孩出现便秘现象的时候，家长最好是不要使用药物的方法来进行改善，可以使用食疗的方法来帮助改善便秘现象，这时候家长可以让小孩适当的吃一些南瓜，南瓜的膳食纤维和果胶含量都是特别丰富的，所以能够帮助改善便秘症状。

有黄疸的人可以吃南瓜，但不宜多吃。这并不是因为南瓜是黄色的，而是因为黄疸患者属于阴虚体质或者湿热体质，禁忌温热性食物。而南瓜是温热性食物，黄疸患者食用南瓜恰恰助长了黄疸患者体内中的“热”症，导致病情更加严重。新生儿黄疸，首先要检查清楚是病理性黄疸还是生理性黄疸，及时去医院诊治。

女人喝南瓜汁的好处一般是消炎止痛，美容养颜等。抗炎镇痛作用，经常食用南瓜汁可以有效治疗各种炎症。如口腔炎、咽炎、胃炎和胰腺炎，还可以有效缓解疼痛。防癌效果，南瓜汁可以抑制癌细胞的生长和扩散，从而降低癌症的发生率和癌变的发生率。美容功效，南瓜汁富含维生素E。有利于提高细胞抗氧化能力，清除自由基，延缓衰老，防止色素沉积。

吃脑瓜子好，南瓜子营养丰富，含脂肪，氨基酸，膳食纤维，维生素E，B组维生素，钙，锌和硒等矿质元素。南瓜子中脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质，能提高身体免疫力，具有补血益气的功效；脂肪酸和膳食纤维还能促进肠胃功能，通便排毒。100克南瓜子中含有维生素E27毫克，硒27微克，这些营养素能抗氧化。

红薯南瓜具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功效与作用。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A等微量元素，营养价值比较高。经常食用，可以预防大肠癌，对身体有益，过量食用容易导致胃酸分泌。红薯南瓜两种食物含糖量都很高，而且淀粉含量也较高，淀粉经人体分解，也会产生糖，对于糖尿病患者来说，尽量避免食用。

南瓜的功效与作用通常是改善便秘、保护胃肠道、保护视力等。南瓜中富含膳食纤维，可以吸水膨胀使粪便软化，也可以加快胃肠道的蠕动促进消化。南瓜中含有丰富的果胶，果胶可保护胃黏膜，使胃肠道免受粗糙食物的刺激，从而促进溃疡的愈合。南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在体内可转化成维生素A，而维生素A对于保护视力有一定帮助。

南瓜子可以吃。南瓜子有健脑提神、降血压、止痛、驱虫等作用，南瓜子富含脂肪油、蛋白质、胡萝卜素等，对绦虫和蛔虫有明显的驱虫作用。南瓜子中含有丰富的泛酸，适量食用可以在一定程度上缓解心绞痛，降低血压。南瓜子富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素等物质，适量食用可以保证脑血流通，健脑提神。

南瓜煮虾一般具有促进胃肠道蠕动、利尿通便等功效与作用。南瓜中含有丰富的植物性蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶、氨基酸等营养成分，一般能够起到促进胃肠道蠕动、利尿通便等作用。而虾中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物、虾青素等营养物质，并且脂肪含量较少，多适用于减肥需求的人群食用，并且有助于补充机体所需的多种营养。

人流后适量食用南瓜有益健康。南瓜富含维生素和矿物质，有助于补充营养，促进身体恢复。然而，由于人流后身体较为虚弱，消化功能可能受到影响，因此需要适量食用南瓜，避免过量导致消化不良。此外，应选择新鲜、无污染的南瓜，并注意烹饪方式，以确保食品安全和营养吸收。

胃不好的患者是可以吃南瓜的，南瓜中含有多种维生素和微量元素。南瓜是我们日常生活中比较常见的食品，具有丰富的营养价值，南瓜内富含多种维生素和膳食纤维，食用南瓜可以帮助胃肠道消化，若平时胃酸分泌过多，南瓜还可以抑制胃酸分泌、保护胃粘膜，避免刺激性食物对胃粘膜的危害，经常食用南瓜也可以促进胃溃疡的恢复，南瓜还有很好的排毒作... [详细]

排骨南瓜汤具备养胃的功效，关于肠胃不好的患者可以适当食用小米南瓜粥，具有保护胃黏膜的作用，促进胃部溃疡愈合的效果。南瓜中有着丰富的营养物质可以预防皮肤衰老，改善粗糙暗淡的肤色。排骨炖南瓜具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差的人群。体质不佳的患者服用。

南瓜子可以炒着吃。南瓜子营养丰富，炒后食用可以预防和治疗多种疾病。炒南瓜子可以去除结石，防止结石，还可以杀死人体内的寄生虫，对日本血吸虫也有很好的杀灭效果。同时，炒南瓜子还可以缓解心绞痛，降低血压。然而，潮湿，容易上火的体质，还是不建议吃炒熟的南瓜子。南瓜属于发物，吃中药的时候也不能吃炒南瓜子。

南瓜蔓泡水喝治结石是否有效，没有专门的医学机构去考证到底南瓜蔓是否有类似的医药价值。得了结石最好去医院的医院找专业的医生检查，吃排石颗粒，效果很好，如果结石太大，可以考虑碎石疗法。