注意休息，不要受凉和劳累，用些解痉止痛的药物对症处理，

根据你描述的这个部位疼痛，有慢性疲劳劳累导致的。这个要注意肩周检查一下，因为肩关节周围炎或是颈椎病都会影响。

肩胛区的疼痛和不适可能是由肩周炎或其他情况引起的，如果比较严重可以去医院定期检查。局部区域可拍照，必要时CT有助于准确判断。然后有局部地方可以热压，另一种是石膏，如止痛药石膏，注意保暖。

肩胛骨突出，上肢无力，尤其是推力下降，应该检查一下前锯肌或胸长神经损伤。您好，您说的情况考虑是姿势不正导致的局部变形您好，建议及时就医骨科检查看看，考虑做个钢背心类的，做一下矫形，就可以的考虑是有劳损的情况的。可以采用中药、理疗的治疗。不要劳累希望能帮助到您

肩胛骨凹陷可能是因为一个姿势保持了很久，形成的是某个地方堵了，而且那个地方造成的疼痛到按摩院用一些药酒来按摩穴位，再加上刮寒或者是打火罐就能治好的，可以多按摩几次，平时一定要多注意休息，保证一个充足的睡眠，适当的活动一下也是可以的。

肩胛骨拉伤的主要感觉就是出现疼痛活动受限，不适表现现象。生活中注意休息，避免劳累熬夜，加强营养，饮食清淡，补充维生素微量元素，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察，按时复查。

你好，根据你说的这种情况一般是不建议干预的。这是一种生理状态，可以加强功能锻炼。但是在形态学一般是不易改变的。除非手术。像你说的这种情况，肯定不是手术的指征。建议你去医院的骨科做详细的体格检查和必要的辅助检查，根据检查结果，采取有针对性的对症治疗措施。

你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,

你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.

你好；这种情况建议检查一下有没有颈椎病压迫神经引起的。

用莫沙必利、达喜等治疗。再查查腹部B超。

那个部位的，有可能是淋巴结，脂肪瘤，皮脂腺囊肿等。

从资料来看不排除由于长时间姿势不当所造成的，可进行局部理疗热敷针灸，外贴膏药，服用活血化瘀药物治疗，注意休息，保暖防潮，如有必要可到医院就诊检查，祝早日康复。

左侧肩胛骨，酸痛的因素很多。有局部的肌肉问题，也有颈椎问题；还有远处脏器反射性牵涉的问题，因为肝经循行于左，也有肝郁的问题。建议你不要只做局部检查，做一做颈椎检查或重要脏器的检查。如果白天不疼，只是晚上疼，也考虑有瘀血的问题。平时还要多一些户外运动，避免长时间久坐一个姿势。

肩胛骨下方压痛，考虑肌肉的损伤，建议您减少背部肌肉的负重，哑铃卧推是胸部肌肉，肱二头，肱三头肌的力量，不会对背部肌肉产生影响，可以做按摩，拔罐，冲击波等治疗，外敷膏药都可以，就诊的话，可以看骨科，或者软伤科。