女人健身训练的时候都是采用中等以下的重量进行练习，几乎不会对人体肌肉产生“破坏”，因此也就很难达到让人体肌肉修复再增长的效果，充其量也就是提高一下肌肉质量。一般女人健身更多的是做有氧运动，比如跑步、跳操等，这些运动的主要作用是提高人体的心肺功能。

这种病的病因尚未明确，损伤和炎症可能是诱发因素用手术切除硬结容易复发，所以不主张采用。一般治疗是在硬结或条索处局部注射可的松，同时口服维生素E，也可在理疗科配合下做阴茎组织胺或碘离子透入。

您好，一般会推荐同心圆针肌电图，并且大多数医院都是做同心圆针肌电图的，建议您去三甲医院检查，可靠性高，谢谢咨询！

这种情况饮食清淡规律，避免高蛋白食物，可以腿部热敷按摩，适当进行排便健身操游泳等运动锻炼。

关于这样的病患来讲，通常现象下，肠绞痛能够选择解痉药。假如肠粘连造成的病症重要的，能够采取手术医治消除肠粘连。提议按时去正规医院门诊选择医治，以防止耽误病情。

健身后肌肉酸痛一般不是在长肌肉。健身以后肌肉酸痛不舒服，可能是健身的时间太长，或过于使用暴力而使肌肉的乳酸堆积，或者出现劳损疼痛。可以适当的泡热水澡，有助于缓解全身肌肉的酸痛。如果酸痛影响正常休息，还可以使用止痛药，比如洛芬待因缓释片，休息一段时间，可以得到明显的缓解。

这种情况常因为局部损伤炎症引起局部酸痛肿胀，可以局部物理治疗，应用扶他林高等消炎止痛药物

肌肉紧张肌肉跳可能是运动过度、低钙血症、多发性肌炎等原因导致的。1、运动过度如果患者平时不注意运动强度，可能会导致肌肉长时间处于紧张的状态，进而会出现上述情况。建议患者在运动时要注意适量，避免运动强度过大。2、低钙血症患者长期挑食、偏食等原因可能会导致体内钙元素摄入不足，出现低钙血症，导致神经肌肉兴奋性增高，进而会出... [详细]

肌肉拉伤和肌肉损伤的区别在于损伤部位、损伤程度、症状表现、治疗方法以及预后效果。1.损伤部位肌肉拉伤主要发生在肌肉或肌腱的起点或止点处。肌肉损伤可涉及任何肌肉组织。2.损伤程度肌肉拉伤通常为部分撕裂，严重时可完全断裂。肌肉损伤可分为轻微、中度和重度，包括肌肉纤维微小撕裂、肌腱完全断裂等。3.症状表现肌肉拉伤可能伴有肿... [详细]

肌肉拉伤和肌肉溶解症的区别在于肌肉损伤程度、症状、肌酶水平、治疗方式以及预后。1.肌肉损伤程度肌肉拉伤仅涉及部分肌纤维的撕裂或轻微断裂，而肌肉溶解症则伴随大量肌细胞破坏。2.症状肌肉拉伤通常表现为疼痛、肿胀、僵硬，但无肌红蛋白尿；而肌肉溶解症除上述症状外，还可能出现褐色尿液。3.肌酶水平肌肉拉伤时，肌酶水平可能短暂升... [详细]

肌肉萎缩不是肌肉完全消失，而是肌肉体积减小或功能减退。肌肉萎缩通常是由多种因素引起的，包括神经损伤、肌肉压迫或炎症等。这些因素可能导致肌肉细胞数量减少或功能障碍，从而导致肌肉体积减小。因此，肌肉萎缩并不是肌肉完全消失，而是肌肉组织减少，功能减弱。如果出现肌肉萎缩的症状，应及时寻求医生的帮助进行诊断和治疗，以确定具体原... [详细]

肌肉拉伤后不宜立即进行锻炼肌肉的活动。肌肉拉伤时，肌肉组织受损，需要时间来修复和愈合。在急性期，应避免进行剧烈运动，以免加重损伤或延长恢复时间。此时，应遵循医嘱进行适当的休息和康复性训练，待疼痛和肿胀消退后再逐渐增加运动强度。如果肌肉拉伤严重，伴有骨折或其他严重的软组织损伤，则不应进行任何锻炼，应及时就医接受专业治疗... [详细]

运动后肌肉酸痛不会直接导致肌肉增长。肌肉酸痛通常是由于肌肉在运动中受到微小损伤，导致乳酸积累所致。虽然这种酸痛感可能会促使肌肉在恢复过程中变得更强壮，但酸痛本身并不是肌肉增长的原因。肌肉增长主要取决于肌肉纤维的分裂和重组，这需要特定的训练和营养支持。

锻炼肌肉酸痛后一般不会长肌肉。锻炼肌肉酸痛主要是因为乳酸堆积、肌糖原消耗过多等原因所致。而乳酸堆积以及肌糖原消耗过多都属于正常的生理现象，并不会对机体的新陈代谢造成影响，也不会促进蛋白质合成，因此也就无法达到增肌的目的。如果在运动后出现明显的肌肉疼痛症状，且持续时间较长，则可能是过度训练或存在潜在的健康问题导致的。过... [详细]

肌肉松弛不是肌肉出现萎缩的。肌肉出现萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。