长期吃熟黄豆粉具有健脾宽中、润燥消水等作用。由于黄豆颜色是黄色，对应于人体的土，也就是脾胃。因为人体的脾是五行归土，统于黄色。黄豆作用位点就是在人体的脾胃。同时由于它味甘、性平，所以具有的作用就是健脾宽中、润燥消水。由于黄豆是食材，对人体的作用不是特别大，所以可以少食。

孕妇吃黄豆粉具有补充蛋白质、提供能量、促进骨骼健康、改善贫血、调节血脂等功效和作用。1.补充蛋白质黄豆粉含有丰富的植物蛋白，可以为孕期提供必需氨基酸。2.提供能量蛋白质水解后可产生热量，以维持身体日常活动所需的能量。3.促进骨骼健康黄豆粉中的钙质有助于增强骨密度，预防骨质疏松。4.改善贫血铁元素是红细胞合成所必需的矿... [详细]

糖尿病人一般能吃黄豆粉，但要注意适量。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，会导致患者出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。黄豆粉是用黄豆研磨而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，糖尿病人适当吃一些黄豆粉，有利... [详细]