骨盆的恢复时间是跟个人体质有差异的，一般在半年之后体内的激素分泌开始正常之后，恢复效果会好一些，生完孩子以后三个月骨盆还是很大的话，可以到医院康复科做一下骨盆修复，能够促进骨盆更好更快的恢复。建议平常尽量不要长期站立或者久坐。可以自己练一下提肛动作，同时在饮食上要进行调整，多吃新鲜的蔬菜水果，加强运动，这都是有利于骨... [详细]

孕妇一般做骨盆内测量，以判断胎儿是否能经阴道分娩。骨盆的大小是有专门的尺子测量骨盆的前后径、横径、斜径。骨盆内测量用两个食指和中指经阴道，肛门伸到产妇的骨盆内，摸产妇的骶骨结节，实际就是腰椎跟骶骨连接的地方，入口前后径窄一些，再往下抹骶凹的形态好不好。中骨盆需要测量坐骨盆的横径。

盆底肌如果损伤过大的情况下容易出现阴道松弛性生活不满意压力尿失禁反复的阴道炎，这种情况经常的出现，就是由于盆底肌损伤过大导致的而且一般这种情况发生在产后打孕妇比较多，所以一旦在孩子生产吧，以后一定要做适当的盆底肌的恢复锻炼可以有效地缓解这种情况。一般通过正常的恢复就可以恢复的比较好。

胯大骨盆就大，一般跟遗传也有一定的关系，出现胯大对生孩子也是有一定的关系的，而且顺产的几率也是比较大的，盆骨大也有可能是由于生孩子所导致的，如果生过孩子之后，盆骨一般都会变大，生完孩子之后一定要注意盆骨的修复，避免盆骨太过大。

骨盆测量，尤其是骨盆外测量，不会疼痛，就是拿量尺在骨盆的标记物上做测量，看看你的骨盆入口，中骨盆以及骨盆出口的尺度。骨盆内测量略有一点点的不舒适，但是完全可承受。催产素就是促进宫口开放和胎儿下降的，没有其他方法，只能等。

盆腔测量对孕妇的分娩很重要。盆腔测量主要分为盆腔内测量和侧测量，主要通过阴道检查确定胰岛棘的直径、出口的横径和出口后的矢状径。坐骨神经棘的直径决定骨盆是否狭窄。出口横径和出口后矢状径是判断出口是否狭窄的指标。骨盆外测量包括坐骨神经结节直径、棘间直径和耻骨外径。通过盆腔内侧和外侧的数量，可以粗略地评价盆腔的形态，以及是... [详细]

没有入盆，一般没法阴道产的。入盆与宫口开是两码事。

在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。一般来说，在产后1-2个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。产后容易发生的小便失禁，便秘，腰痛等负面症状需使用。

出现这样的情况，很有可能是因为骨盆处的软组织或骨骼的问题损伤所引起的，很有可能是因为一些外伤或磕碰等原因所导致，这种情况可以到医院去做一下检查，并且在平时的日常生活中要避免劳累。

一般男型骨盆不建议进行顺产。因为男型骨盆，可能会导致在生产过程中出现难产的情况。在怀孕期间如果发现自己骨盆偏小，通常需要选择剖腹产，避免给身体带来不必要的伤害。在怀孕期间需要定期到医院进行检查，测量骨盆的距离和胎儿头部的大小，确定是否能够顺产。同时饮食上要加强营养，尽量不吃含糖量较高的食物，以免导致胎儿出现过大的情况。

产后修复骨盆可以在产后42天内，这个时候得女性荷尔蒙上未降低，盆骨仍具有良好的可塑性，因此在产后42天内及时对骨盆施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。骨盆松弛的症状是体型走样，腰痛肩酸，小便失禁，内脏子宫下垂。

正常骨盆的形态一般是上宽下窄，骨盆的入口呈椭圆形，中骨盆呈现为一个直的三角形，出口呈两个椭圆形。骨盆是连接脊柱和下肢之间的盆状骨架，可以起到支撑和连接的作用。骨盆的入口呈椭圆形，坐骨棘间径为23cm，坐骨切迹宽度为10cm，坐骨切迹与髂嵴的交叉点，即为骨盆入口的标准。骨盆的出口呈一个椭圆形，坐骨结节间径为25cm，坐... [详细]

骨盆浅对顺产的影响，主要包括产程延长、难产、胎儿体重过大、产后出血、会阴撕裂等。1、产程延长如果女性的骨盆比较浅，在生产的过程中，可能会出现产程延长的情况，甚至会出现难产的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过提肛运动的方式进行处理。2、难产如果骨盆比较浅，在生产的过程中，可能会出现胎儿头部过大的情况... [详细]

骨盆的大小一般需要使用专用的量尺进行测量，并且需要由医生进行测量，测量的过程中需要注意保持平稳、放松。骨盆的大小一般需要使用专用的量尺进行测量，使用量尺测量骨盆的入口前后径、左右径、左右外径，从而判断骨盆的大小是否正常。测量之前需要保持平稳的心态，避免情绪过于激动，也不要给自己太大的心理负担。使用骨盆测量的过程中，需... [详细]

分娩过程中骨盆会发生很大的变化，尤其是阴道正常分娩，所以产后注重恢复，一般情况下就不会出现明显的后遗症。当然也不是越早进行骨盆恢复越好，最佳的时间是产后42天以后，就是产褥期过后进行，以免影响子宫与身体恢复，产后短时间内需要静养的。产后42天门诊复查子宫恢复情况，再决定骨盆恢复的开始时间。