黄橄榄一般具有清热化痰、生津止渴、清喉利咽、健脾开胃等功效与作用，对于脾胃虚寒、大便溏泄等人群一般是不建议使用的。1、功效与作用黄橄榄味甘、酸，性凉，归肺、胃经。患者在医生指导下使用，可以辅助改善咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。此外，黄橄榄还具有清热化痰、生津止渴、清喉利咽等功效，对于肺热咳嗽、咽喉肿痛、口... [详细]

咸乌橄榄一般具有清热化痰、生津止渴、润肺止咳、辅助降血压、辅助改善贫血的功效，但如果长期或大量服用，可能会出现胃肠道不适、加重肝肾负担等副作用。1、功效咸乌橄榄味甘、微苦，性平，归肺、胃经，具有清热化痰、生津止渴、润肺止咳、辅助降血压、辅助改善贫血的功效。咸乌橄榄含有丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营... [详细]

滇橄榄泡水喝的好处一般有清热解毒、利咽生津、化痰止咳、理气健脾、开胃。1、清热解毒滇橄榄是一种中药材，是橄榄科植物橄榄的干燥果实，味甘、酸，性平，归肺、胃经，具有清热解毒的功效，可以用于缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干咽燥等病症。2、利咽生津滇橄榄泡水喝还具有利咽生津的功效，可以用于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等病症。3、化痰... [详细]

橄榄可以天天泡水喝。橄榄在水中浸泡的主要效果可治疗皮肤病，具有消炎收敛的作用，改善皮肤渗出性红斑，促进伤口愈合。其次富含维生素、胡萝卜素等，能有效地改善便秘症状，促进排便。还能有效地预防和治疗流感，有助于缓解上呼吸道感染的作用，对咽炎和扁桃体炎患者有良好的治疗效果。

吃橄榄并不会对身体造成很大的危害，反而橄榄可以起通便的作用，而且还可以提高食欲，但是过量吃橄榄的话，会引起口腔溃疡，也会引起便秘的状况，可以少吃一些，另外病人也要多喝水，注意休息，不可以使辛辣刺激食物，清淡饮食，多吃一些富含维生素的食物和蔬菜。

乌橄榄根具有补钙、补充维生素、清热解毒等功效。因为乌橄榄提取的油脂中含有大量的微量元素钙，能够起到补钙的作用，还可以达到提高骨密度、预防骨质疏松的目的。而且乌橄榄是一种维生素含量较高的食材，尤其是维生素C，能够满足人体对多种维生素的需要。另外对于感冒、气管炎等上呼吸道疾病，具有清热解毒的效果。

滇橄榄泡水喝的好处一般有清热解毒、生津止渴、化痰止咳、理气和中、健脾和胃等。滇橄榄是一种中药材，患者需要在医生的指导下使用。1、清热解毒滇橄榄味甘、酸，性平，归肺、胃经，具有清热解毒的功效，可以用于缓解热毒病症，同时还可以用于辅助治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等病症。2、生津止渴滇橄榄泡水喝还具有生津止渴的作用，如果患者出现... [详细]

青橄榄生吃具有解毒生津、清肺利咽等功效与作用。青橄榄生吃可以软化患者的血管、降低血脂、血糖等，还可以有效地治疗咳嗽、痰多、扁桃体发炎以及喉咙干燥等。对患者的声音嘶哑、慢性咽炎也可以起到辅助治疗的作用，对青橄榄过敏的患者需要禁止使用。另外青橄榄还可以泡水喝、煮水喝，但是要适量。

双叶石橄榄有养阴清热、化痰止咳、润肺生津的功效。可治疗牙痛、头痛以及胸闷气短，心悸等，对跌打损伤、感冒，胃溃疡等有很好的缓解治疗作用。对于肝炎，十二指肠溃疡，反流性食管炎等也有调理的作用。可增强人体免疫力，调节内分泌功能，橄榄是属于偏冷性的食物，脾胃虚弱的患者不适合食用。

青橄榄石斛瘦肉汤有养胃阴、解胃热、除烦止渴、滋补的功效。青橄榄还有很多种药用功效，其性平味甘酸涩，能清热解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食。性微寒，石斛味甘，性微寒，有养胃生津、滋阴清热的功效，临床上以清胃热、养胃阴为主，其最大特点是清热而不凉，养阴而不滋腻。瘦肉提供血红素和半胱氨酸促进铁吸收，可改善缺铁性贫血。

橄榄可能对治疗口臭有效。口臭可能是由于平时不注意口腔卫生引起的，也可能由龋齿和消化不良等因素引起，这些因素会导致口腔异味，影响正常工作或生活。可以用清新牙膏刷牙，如果患者有龋齿，可以采取补牙的方法。如果有消化不良，可以用健胃消食片调理。建议找出口臭的原因，对症治疗。

青橄榄泡水有抗感染、防癌的功效，禁止与烟酒同食。青橄榄含有大量的微量元素、氨基酸和抗坏血酸等，经常食用青橄榄泡水有利于清热、生津止渴、润燥止咳等。其富含维生素、胡萝卜素等，可以改善皮肤排泄性红斑狼疮，促进伤口愈合。青橄榄还可以挤压橄榄油，可以作润滑油进行食用，在服用中药的时候需禁止服用青橄榄，因为有可能会降低药效。

滇橄榄泡水喝一般具有润肠、清热解毒等功效。可以缓解胃炎发生，对于十二指肠溃疡具有很好的预防作用，同时还可以刺激胆汁分泌，减少胆囊炎发生，具有润肠功效，从而可以缓解便秘症状。另外还具有清热解毒，理气止血等功效，可以通利小便，消除水肿，对于湿热痢疾，腹痛症状具有很好的缓解作用。

胃不好是可以吃橄榄的，橄榄营养是非常丰富的，而且是很容易被身体吸收，在冬春季的时候每日吃二到三颗橄榄，可以防止上呼吸道感染，但是需要饭后吃，以免伤胃，不要多吃，平时不要吃一些辛辣刺激的食物。要一日三餐要规律，饮食要清淡，避免受凉。

橄榄油可以生吃。橄榄油中的维生素、抗氧化剂和营养元素没有被高温破坏，食用时能完全保存。然而，并非所有橄榄油都可以生吃。橄榄油、所谓的纯橄榄油、烹饪橄榄油、橄榄葵花油等都不能生吃。即使加热，这些橄榄油的营养成分也有限。直接使用橄榄油将充分发挥菜肴的特色。在新鲜蔬菜沙拉或炸牛排上撒一点橄榄油，使食物味道更丰富、更美味。含... [详细]