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更年期女性每天适量喝豆浆是有一定好处的。因为豆浆中含有的大豆异黄酮是一种天然植物雌激素,可以缓解潮热、盗汗等症状,改善情绪波动。但是需要注意的是,如果存在肾脏疾病,则不宜过多摄入豆浆,以减少肾脏负担。更年期症状严重或有特殊健康状况的个体,应在医师指导下调整饮食。进入更年期后,建议定期进行体检,监测血压、血脂等指标变化... [详细]
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生豆浆通常不可以喝。喝生豆浆,可能会引起中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状。因为生豆子打的豆浆中含有一些有害成分,如酚类化合物,可能使豆浆产生苦味和腥味,影响口感。其中还含有有害的天然抗营养因子,主要是蛋白酶抑制剂、皂素、红细胞凝结素等,可能会抑制人体对蛋白酶的消化。其中皂素对胃肠道具有刺激作用,可能会... [详细]
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豆浆是一种高蛋白、高钙的食品,是很好的营养滋补品。应该说,喝豆浆与大便干燥没有直接的关系。但是,由于豆浆中不含粗纤维,故而也会引起大便干燥。可能与你的食物单调有关系。你可以多吃些含粗纤维的食物,特别是蔬菜,并保持食品的多样性。另外,要适当的参加体育活动,促进胃肠蠕动。做到了这两条,大便就不会干燥了。祝你健康!
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你好。是可以喝豆浆的,发育早是很普遍的现象,和现在的生活条件,食品含激素有直接关系,
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你好,不建议饮用豆浆。
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你好,建议最好少喝。
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在备孕期间的时候其实也是可以喝豆浆的,而且也可以喝黑豆浆,对身体来说确实是有一定好处的。但是黑豆浆毕竟是属于食品,对于帮助怀孕来说并起不了什么特别的效果。而且就算是平常的时候多喝一些黑豆浆,也并不会引起其他方面的情况出现,所以每天都可以适当的喝一些。
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豆浆是十分营养又健康的早餐饮品。但是不是每人都可以喝。豆浆性平偏寒而滑利,放平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,遗精、肾亏的人都不宜饮用豆浆。一、不能与药物同饮,有一些药物会破坏豆浆的营养成分。二、不能空腹喝豆浆。空腹喝豆浆,豆浆内的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益的作用。
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对于可不可以喝豆浆说法不一,我的建议是与豆类有关系的东西,尽量都不要吃,也不吃一些辛辣刺激的东西,比如:辣椒、麻椒、芥末、咖喱等,尽量保持口味清淡一些的好,平时要注意休息,保证足够的睡眠时间,不可以总是熬夜。
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男人喝豆浆也是有很多好处的,而且还可以抑制青春痘的生成。另外,单从豆浆的营养价值来说男性朋友多喝豆浆是对身体也很有好处的。因为豆浆能防治高血脂以及动脉硬化等疾病。另外多喝鲜豆浆还能预防老年痴呆症和气喘病。而且豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强。
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黑豆豆浆男人也是可以吃的,不仅也可以达到养头发的效果,而且还有强肾补肾的功效。豆浆不仅营养物质含量多而且非常丰富,而且还非常利于人体消化吸收,上至百岁老人下至几岁孩童都可以喝豆浆。
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最好不喝的,可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用利于体力恢复。
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不影响发育。因为豆浆其主要成分是蛋白质,蛋白质是人体的主要基本物质,人每天都必须不断摄取。喝豆浆的同时千万记得补充其他营养,避免营养单调,因为这样会影响发育。医生询问:您的孩子不挑食吧?提问人的追问:不挑食。
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煮10分钟左右。当原料豆乳加热至80至90摄氏度时,会出现大量白色泡沫。现在很多人都错认为豆浆已经煮熟了,但实际上,这是一种“假煮沸”现象。此时,温度不能破坏豆浆中的皂苷。煮沸豆浆的正确方法是在发生“假沸腾”现象后继续加热3到5分钟,使泡沫完全消失。
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