首页 > 精神心理科 > 睡眠
睡眠
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
45,359 个关于睡眠的问题 我要提问
  • 调整睡眠 (女)

    季沫怡

    季沫怡 医师

    擅长:全科

    铜川市第二附属医院

    人体气血不正常容易导致气血运行失常,出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题,中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进... [详细]

  • 怎样睡眠 (女)

    吴楚英

    吴楚英 医师

    擅长:全科

    黄山市太乐医院

    以下几个方面可以提高睡眠质量:*睡眠要适量1、我们的一个重要观点是:觉不可少睡。在很多书上都说,成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了。可是最近心理学教授詹姆斯;马斯博士指出:一个人晚上睡眠6-7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明,只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”

  • 你的情况建议你积极服用刺五加+谷维素+B1片来调理。

  • 你这个属于正常的,一般没什么其他不适的话就不需要担心了

  • 睡眠不够 (女)

    苏振超

    苏振超

    擅长:肾内科

    山东冠县城关卫生院

    你好,根据你的描述,建议检查一下血常规看看,排除贫血引起

  • 你好,这种情况属于神经衰弱所致,建议口服安神补脑液试试吧。

  • 睡眠失调 (女)

    施波

    施波 主治医师

    擅长:内科、儿科、口腔科、中医科,擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。

    河北省宁晋县河渠镇卫生院

    你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,可以服用安定或者七叶神安片治疗试试。

  • 失眠是临床常见的症候群,虽然看似小病,却可影响生活与工作,使人昏昏沉沉,严重的甚至造成抑郁、自杀,因此不可小视.临床中发现全天麻、血府逐瘀口服液结合中国医科大学研制的中药百眠安进行治疗顽固性失眠,可取得较为显著的疗效。另外,患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

  • 大便.睡眠 (女)

    张振洪

    张振洪 副主任医师

    擅长:儿童常见病的诊治,儿童血液病及肿瘤,儿童自身免疫性疾病。

    南医三院

    大便的问题基本上还是正常的,可以逐步添加辅食了

  • 睡眠少 (女)

    张丽

    张丽 三级心理咨询师

    擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

    河北邢台爱家心理咨询中心

    你好:这是一种正常的现象,每个人对于睡眠时间的要求是不同的,不会因为你睡眠少,就不正常的!

  • 关于睡眠 (女)

    任立存

    任立存 主任医师

    擅长:中医科

    河北省邢台市威县社区医院

    你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较... [详细]

  • 睡眠多 (女)

    田元庆

    田元庆 主任医师

    擅长:治疗各种脑瘤

    宁波西和医院,浙江省宁波市

    你好!孩子4个月,睡眠时间是比较长的,通过你的描述,我觉得

  • 这种情况建议白天适当户外运动,生活规律,饮食清淡,必要时用些安神养心丸。提问者对于答案的评价:askDBQA:谢谢

  • 异常睡眠 (女)

    邹光宇

    邹光宇 二级心理咨询师

    擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

    深圳常春藤心理中心

    最近是否有什么心思呢?

  • 小孩的睡眠 (女)

    谭琼

    谭琼 主治医师

    擅长:熟悉内外妇儿等常见病多发病的防治。

    第一人民医院,

    可能会是饥饿引起的建议要及时添加固体辅食了

推荐医生 更多
  • 王炳乾 主治医师 提问

    十堰市中医医院

  • 周春英 二级心理咨询师 提问

    肥城矿业中心医院

  • 李献红 主治医师 提问

    陆军第八十三集团军医院

  • 二次诊断 医师 提问

    39互联网医院