就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头。

治疗黄褐斑主要是因为内分泌失调引起的，中医将黄褐斑的病因病机概括为以下几个方面：精血不足，不能上荣于面；或气血痰瘀积滞皮下，色素沉着而致；或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面所致；也有人认为与冲任有关，冲任起胞宫，最终上行至面部，肝郁血滞伤冲任，气血不能上荣于面，故致... [详细]

中药祛斑效果慢，时间长，可能达不到祛斑的效果，最多只能淡化斑。激光祛斑是一种快速的祛斑好方法，激光祛斑是通过时间在毫秒甚至微秒之内的脉冲，激光瞬间穿透皮肤粉碎皮肤内部的色素沉淀，这些色素沉淀最终会被人体的巨噬细胞吞噬，代谢排出，从而达到祛斑的效果。

你好，斑是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了斑。平时应该避免辐射，防晒，慎用各种有创伤性的治疗，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水、平时注意少晒太阳，紫外线会加重，多食含有维生... [详细]

美白祛斑建议选择激光祛斑技术，治疗的时候可以直接对于肌肤沉积的色素细胞进行清除。激光祛斑可对皮肤进行深层光清洁，彻底清除附着在皮肤上的尘埃、黑头、化学物质、死亡的角质层细胞。所以做完激光祛斑也能看到皮肤白皙光洁的改善。

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。美白是一个循序渐进的过程,想要在短时间内自然白还是比较困难的。用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

你好！简介黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑。妊娠斑是面部病变的一种，它是发生在脸上的色素沉着斑整形介绍黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。形成原因黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功... [详细]

黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。

白芍通过调节内分泌、活血化瘀等方式来改善月经不调的症状。白芍有养血调经的功效，可缓解因气血不足引起的月经不调；此外，白芍还有止痛的作用，对于气滞血瘀所致的痛经也有一定治疗效果。需要提醒的是，虽然白芍具有一定的美容功效，但并不能直接起到美白或祛斑作用。若想达到理想的美白或祛斑效果，建议采取综合措施，包括使用含有美白成分... [详细]

美白祛斑的方法：简单来说饮食清淡、绿色食品、养颜的汤汤水水是最有助于斑点的淡化的！酱油、海带、辛辣食物将加重斑的形成。可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品,比如说,维生素E,或者蕃茄红素,芦荟胶囊,都可以改善,但是不要期望马上见效,因为患者的斑点不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通... [详细]

美白祛斑的方法：擦脸太用力脸上易长斑。搓脸用力过大。洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤更干净，反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂，刺激性较大。洗脸时，应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，冲洗干净即可。淋浴时直接冲脸。淋浴喷头水压高，直接冲洗脸部对皮肤刺... [详细]

美白祛斑首先就是需要保证好的休息，晚1-3点是最好的皮肤恢复时间,这段时间一定是深睡眠才好，不要有太大的精神压力，美白不能图快,要慢慢从内到外调理，还要注意体育锻炼，适当运动才好，可以采取自制美白面膜的方法，效果不错的：1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水：白醋：盐按照9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早... [详细]

美白祛斑方法：1,蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20－30分钟,具有使皮肤滋润,白嫩,柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能.2,酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净.此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞... [详细]

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果。