你好可以的，建议搭配维生素C

吃富含维生素的水果淡斑最有效，这些水果都富含维生素c，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生。维生素e可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等，让肌肤由里到外看起来就白白净净。1、荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。维生素c及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容... [详细]

祛斑淡斑的因素分为物理因素和化学因素。物理因素防晒能够戴劳保带防晒帽等。化学因素防晒能够涂防晒霜。中断用引发斑的激素药品，可以服食脱色剂类药品，也能够选择化学焕肤和光电类医治。

调整作息习惯是非常重要的,还有就是要多吃一些有美白效果的食物象是银耳,杏仁,蛋白,牛奶,番茄,猕猴桃等等.白天做好防晒工作,晚上做好美白保养工作,持之以恒就会见到功效啦.

连续服食3～9个月维生素E(每天全身上下组织100~200毫克纯自然VE)，能使脸部黄褐斑和色素斑缩小甚至衰退，有用可达70～90%。祛斑美白时来益自然维生素E能够配合全身上下组织内服，内外结合利用，后果更好。多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食品。

黄褐斑属于一类后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。维生素C有美白作用，你可以多吃水果。还有，要注意清理肠胃，一大早起床空腹喝一杯400毫升的温的蜂蜜水，最好是槐花或是枣花蜜。晚上睡觉前一个小时喝一杯白开水，很管用的。试试看。已有斑形成斑首先注意... [详细]

打水光针一般不能祛斑，可以起到修复皮肤的作用，改善皮肤暗沉。水光针的关键成分通常为玻尿酸，因此可以提到补水的后果，能够使皮肤变得比较水润平滑，因此且关于改善肤色暗沉也有肯定的作用，关于改善一些微小的鱼尾纹，能够起到比较好的后果，但是不能祛斑。平时生活中要保护充分睡觉，尽可能不要熬夜看电子产物，出门时按时做好防晒，能有... [详细]

依据您的描述，红霉素是医治因病菌发生的炎症皮肤。用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的传染和平常痤疮。我的回答如上，希望对您有所帮助，祝您身心健康！。但是激光斑点的实际效果不一样于人，但通常重复发作率很小，不是很重要，提议您去普通医院门诊咨询。

关于色斑病症比较轻的人，一般做2到3次皮秒就能够看到很好的祛斑后果；关于色斑病症比较重的人，皮秒的次数绝对会有所添加，或者须要3到4次左右。平时须要注重皮肤的护理办法，防止常风吹日晒，能够利用一些优质的护肤品，还要涂抹上防晒霜。

淡斑须要做皮秒，而且也能够选其他的方法进行淡斑。色斑通常为由于紫外线照射大概是遗传等因素所致，假如不是特其它重要，能够涂抹一些淡斑霜，能够起到修复的效果，重要者可以选皮秒医治。平时须要注重皮肤的护理办法，防止常风吹日晒，可利用一些优质的护肤品，还要涂抹上防晒霜。

维生素C是抗氧化剂，可抑制氧化，禁止色素堆积。吡哆醛及吡哆胺具有褪除黑色素斑痕的效果，富含吡哆醛及吡哆胺的食品有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。平日可用一些祛斑淡斑的护肤品，出门时要防止紫外线照射，做好防护。

月子里怎样调养可以淡斑，是因为怀孕期间长得斑，一般在生产之后逐渐淡去。不用太刻意的祛斑。然而，这也取决于一个人的身体状况。有些人的斑点在一个月出生时会褪色很多，有些母亲不得不依靠化妆品来遮盖脸上的斑点。包括一年的哺乳期，化妆品基本上都是拜拜。由于护理原因，许多护肤品不能使用，这导致错过了去除斑点的最佳时间。月亮仍然主... [详细]

水光针可以美白淡斑。水光针能够刺激肌肤新陈代谢加快，促使人体内的黑色素代谢，改善暗黄、干燥的肌肤，从而达到美白肌肤的效果。水光针是向皮肤深层补充玻尿酸，其补水效果较好，可令肌肤持久水润、光泽。水光针采用中胚层疗法，能刺激肌肤的新陈代谢加速，起到收缩毛孔的效果，同时还可以将凹陷下垂的肌肤充盈起来，从而达到去除皱纹的效果。

一般情况下，美白淡斑可以多吃富含维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含维生素B6的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物等。1、富含维生素C的食物维生素C具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于美白淡斑。常见的富含维生素C的食物有柠檬、西红柿、猕猴桃、橙子等。2、富含维生素E的食物维生素E具有抗氧化的作用... [详细]