青年的时候缺钙的话会出现有精神不振，而且食欲不振以及睡眠不好或者是抽筋等现象，今年的时候对钙的需求量是比较大的，而且容易出现缺钙的现象可以补吃葡萄糖酸钙或者是乳酸钙都行，并且要坚持按时吃，在饮食上也要注意营养全面。

全身关节响可能是缺钙引起的，也有可能是关节疾病引起的缺钙会引起，并且关节活动的时候会有咔咔响的现象，这种现象主要是缺钙导致的骨质疏松，骨质疏松会严重影响到骨骼的坚硬度，因此会有关节作响的症状，及时补钙可以服用钙片，也可以多吃含钙的食物才能缓解。

如果身体缺钙，就会出现骨头疼或者是腰酸背痛，身体无力的症状。另外经常缺钙还会导致驼背，骨质增生以及牙龈出血和腿抽筋的症状。建议可以服用钙中钙或者是钙尔奇来补钙。饮食上多吃鸡蛋牛奶之类的。

青少年缺钙想要补的话，可以服用一些含钙元素丰富的食物和蔬菜来进行补充。或者是否有一些钙片来补充身体里面需要的钙元素。平时一定要注意营养的均衡，可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。

女性通常在怀孕16周之后，就会由于胎儿骨骼的快速生长发育，而出现由缺钙的症状表现，常常就可能会出现腿脚的酸软，或者是抽筋表现。一般这时候就可以考虑每天服用钙片，来进行补钙，常用的如钙尔奇D。由于在孕期补钙，不需要过量补充，所以通常是每天晚上服用一次，每次服用1到2颗即可，而且还需要多吃高蛋白食物，来补充身体蛋白质营养... [详细]

宝宝在生长发育的过程中出现缺钙，应该及时解决这个问题，以免影响宝宝的正常发育。睡觉不踏实，容易惊醒哭闹，枕秃，出汗多等等，对于一岁半的孩子而言，一般缺钙的表现就是睡觉的时候容易惊醒，哭闹，不能睡长觉，而且出现夜间睡眠的时候出汗比较多，有的孩子，甚至会出现骨骼变形。

你好，让孩子服用三精葡萄糖酸钙锌口服液和维生素AD滴剂来调理治疗，多喝些温水，晒一晒一太阳，注意孩子的冷暖，

不需要，钙剂补充一种即可，避免过量。

补锌要给宝宝用无副作用，不刺激肠胃的。如果喝的是葡萄糖酸锌或甘草锌的，会使宝宝呕吐、腹泻的。所以最好还是用蛋白锌类的产品，像新稀宝的锌硒宝片，是比较好的。

是缺钙

有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：（1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、... [详细]

你好，多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、花生、芝麻酱、豆腐、甘蓝菜、花椰菜、白菜等。还可以补充一点钙片。

*通常在宝宝出生后2周开始就补充钙和鱼肝油了，直到宝宝2岁为止。您可以适当的给宝宝补充钙和锌。夏天，日照时间较长，所以先不用补鱼肝油，但每天要让宝宝多晒晒太阳，但不要隔着玻璃晒，这样就起不要促进钙吸收的作

你好，首先考虑缺钙，但不能排除癫痫发作可能