肌腱拉伤的恢复可以通过休息、物理治疗和药物治疗来实现。1.休息肌腱拉伤后，应立即停止活动并进行适当的休息，以减少进一步的损伤。在恢复期间，应避免进行度的体育活动或重负荷的工作。2.物理治疗物理治疗包括冷敷、热敷、按摩和电疗等方法。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，通常在受伤后的前24-48小时内进行；热敷则有助于促进血液循环和... [详细]

建议局部热敷理疗，适当活动，注意休息。

肌腱损伤以后，急性损伤和慢性损伤不同的。如果肌腱损伤的比较轻，可能就损伤部位仅仅会出现疼痛，如果稍微重的，损伤部位就会形成肿胀，如果严重的，局部出血比较多就肿胀甚至会出现青紫。损伤的肌腱，在这个部位一活动牵拉损伤的肌腱就会导致疼痛的加重。

你好；这种情况一般是有关节囊的损伤建议做一下封闭治疗试一试。

肌腱拉伤需要根据损伤程度选择治疗方法，可以保守治疗或者手术治疗。发生肌腱拉伤首先需要使用护具外固定限制患肢活动，下肢肌腱拉伤需要拄拐辅助行走避免患肢持重。伤后立即冷敷减少出血减轻疼痛症状，外用止痛药膏或者活血化瘀膏药贴敷，口服非甾体类药物缓解症状。超过72小时可以理疗热敷促进血液循环减轻疼痛症状。

通常腱膜损伤恢复比较慢。慢慢的注重休息，部分热敷，也能够贴黑膏药。别的用中草药熬水烫洗，后果比较好。不像一个扭伤十天半月就大概恢复的。先不要太过于焦虑。我之前也得过腱膜炎的全身组织的愈伤灵胶囊和疏风活络片配合的推拿，热敷，然后恢复的就比较快。

通常腱膜损伤恢复比较慢。先不要太过于焦虑。不像一个扭伤十天半月便大概恢复的。别的用中草药熬水烫洗，后果比较好。慢慢的注重休息，部分热敷，也能够贴黑膏药。我之前也得过腱膜炎的全身组织的愈伤灵胶囊和疏风活络片配合的推拿，热敷，然后恢复的就比较快。

根据你的描述腕部肌肉韧带损伤，建议近期患肢休息治疗，口服活血化瘀的药物，可以热敷、理疗效果可能会好一些。拉伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。这种情况一般考虑应该注意休息，可以局部热敷，服用活血止痛药物治疗，一般不需要输液的，输液不会加重积... [详细]

肌腱拉伤通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.疼痛肌腱拉伤会导致局部组织损伤和炎症反应，刺激神经末梢，从而引发疼痛。疼痛通常出现在受伤肌腱所在的区域。2.肿胀肿胀是由肌腱损伤引起的局部血管通透性增加和液体积聚所致。肿胀通常发生在肌腱周围，可能伴有红斑或温度升高。3.触痛... [详细]

肌腱拉伤严重，需及时就医。肌腱是连接肌肉和骨骼的重要结构，一旦拉伤，可能导致疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果不及时治疗，可能会导致肌腱炎、肌腱断裂等严重后果，影响日常生活和运动能力。因此，对于肌腱拉伤，应立即停止活动，冷敷并寻求专业医疗帮助，以避免进一步损伤。

根据你的描述，考虑是属于淡茶，都是可以的，一般情况下建议看医生指导休息保养好是关键，暂时也是可以继续配合休息，减少辛辣刺激是关键的。

肌腱拉伤后的处理措施包括：给予损伤处的肢体进行石膏或者支具固定三周，以减少损伤处肌腱的活动量，促进肌腱恢复，在损伤后的急性期内（伤后2天之内）给予局部冷敷治疗，可以减轻肿胀和疼痛。急性期后改为热敷理疗，局部涂抹红花油或正骨水等以活血化瘀，促进局部血液循环利于恢复。如果疼痛严重，则口服非甾体类消炎药如芬必得或扶他林片等。

你好，你这是大幅度的动作造成的肌肉拉伤，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱... [详细]

肌肉拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。在运动中，例如做引体向上、仰卧起坐等练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤的部位会出现剧烈的疼痛。部分患者会出现局部的肿胀，皮下青紫、出血，活动受限。肌肉拉伤后要立即进行冷敷，如毛巾包裹冰块冷敷或凉毛巾冷敷，可以应用云南白药气雾剂外喷。早期的时候要制动抬高患肢，可以服用... [详细]

肌腱拉伤之后患者要注意少吃辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主，平时可以用热毛巾热敷患处。或者是去中医院进行针灸，拔罐，按摩等方法来缓解疼痛，必要的时候还可以适当服用止疼药，但是这只是权宜之计，并不能长期服用。