你好，请在医生指导下使用药物温里散寒治疗，可以使用药物肾气汤改善较好。

这个肾虚通过锻炼运动有一定改善的，但是这个只能作为一个辅助治疗不能替代药物的作用的，你这个肾阳虚在药物治疗的同时自己应该控制房事频率，一周不能超过2次射精。饮食上多吃一些补肾的食物如韭菜山药狗肉猪肾等，多到户外运动运动，例如慢跑、散步等提高身体素质可以增强肾功能。

你好，患者的情况，可以采取中医辩证治疗，在药物调理的同时，要注意休息，要忌刺激性、油腻的食物的慑入的。，

中医上，体虚分为气虚、贫血、阴虚发热、阳虚。阳虚，包含胃阳虚，脾阳虚，肾阳虚等。因此阳虚的人，简单出现怕冷，畏寒肢冷，面色苍白，大便溏薄，小便清长等。阳虚病患应该从饮食药品和情志下去调养，还要多活动。

你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于脾肾阳虚导致的湿气重的情况。建议你的这个情况可以去药店买一些脾肾两助丸进行治疗，会有一定的改善作用。

阳虚质是指人体阳气不足，以畏寒肢冷、面色苍白等虚寒症状为主要表现的体质，建议阳虚质的人群可以在医生指导下适量饮用一些温补阳气的药茶，如桂枝茶、肉桂茶、红茶、生姜红茶、羊肉红茶等。1、桂枝茶桂枝茶主要是由桂枝、茶叶等成分组成，具有发汗解表、温经通脉、温中止呕、化痰平喘等功效，对于风寒感冒、寒凝血滞诸痛症、痰饮、蓄水证等... [详细]

您好，根据您的描述，考虑是肾阳虚的表现，建议根据中医辨证，选用金匮肾气丸调理。多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，牡蛎等等进行食补。

阳虚质的形成可能与先天禀赋不足、年老体弱、久病不愈、过度劳累、饮食不当等病因有关。针对阳虚的症状，可选用温补阳气的药物进行治疗，如附子、肉桂、干姜等。1.先天禀赋不足由于遗传因素导致体内精气亏虚，脏腑功能失调，气血运行不畅，从而引发阳虚证。可通过中药调理来改善体质，如使用补骨脂、肉苁蓉等温肾助阳药物进行治疗。2.年老... [详细]

阳虚质的体质可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。1、一般治疗阳虚通常是指机体阳气虚衰，而阳气有着温暖肢体、脏腑的作用。如果患者平时经常熬夜或者是房事过度，可能会导致阳气损伤，引起阳虚。建议患者平时可以多吃一些温热的食物，如羊肉、桂圆等，也可以多吃一些温补的食物，如韭菜、生姜、大蒜等。同时，患者也要注意... [详细]

通常情况下，阳虚质一般是指阴虚质，阴虚质的人一般不能喝绿茶。阴虚质是指人体阴液不足，不能满足机体需求，不能制约阳热，从而表现出阳盛的虚热状态，多由久病耗伤、剧烈吐泻、大失血等原因所致。一般会表现为形体瘦弱、面色苍白、精神萎靡、畏寒肢冷、口舌干燥、舌红少苔等症状。而绿茶是一种凉性饮品，具有清热解暑、消肿利尿等功效，但绿... [详细]

同时阴虚质阳虚质可以考虑采取饮食调理、中药调理、生活方式调整、情志调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调理饮食上宜选用温补类食材如羊肉、鸡肉等；减少寒凉食品摄入。从中医食养的角度看，温补食物有助于改善阴虚内热及阳气不足状态。2.中药调理可服用具有滋阴补肾作用的方剂，如六味地黄丸、左归丸等... [详细]

你好，阳虚主要是温补，可以用金匮肾气丸，已经确诊对证调理，药物同时辅助饮食和生活方式改善

你好，气虚质可用补中益气丸，气郁质可用逍遥散，柴胡疏肝散，痰湿质可用苍附导痰丸，二陈平胃散，湿热质可用龙胆泻肝丸，特禀质可用玉屏风散调节免疫，阳虚质可用右归丸，附子理中丸，淤血质可用桂枝茯苓丸，血府逐淤汤。具体个人属于何种体质，建议由专业的中医师为你把脉诊断。

你好，一般阳虚的患者有不同程度的出现四肢怕冷的症状，建议尽量避免吃生冷的食物，可以多吃温补的食物，如韭菜，牛肉狗肉羊肉等，其次可以挂个中医科，辩证的给予补肾温阳的药物调理。

同时阴虚质阳虚质可以考虑采取饮食调理、中药调理、生活方式调整、情志调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调理饮食上宜选用温补类食材如羊肉、鸡肉等；减少寒凉食品摄入。从中医食养的角度看，温补食物有助于改善阴虚内热及阳气不足状态。2.中药调理可服用具有滋阴补肾作用的方剂，如六味地黄丸、左归丸等... [详细]