正常的，人在睡眠中大脑会产生电磁波，导致做梦，这是普遍现象。频繁做梦可能意味着睡眠质量不佳。相反，缺乏梦境并不一定意味着患病，因为在深度睡眠中，人们可能不会做梦。因此，无需过分担忧，顺应自然即可，这并非疾病的表现。

你好:你可能最近发生了什么负性生活事件,或工作压力大.一切睡眠不好都是情绪的因素引起的.需要知道更详细的资料才好分析.

不是疾病。注意休息和服用健脑补肾丸改善。

建议服柏子养心丸治疗比较好

你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较... [详细]

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.

正常人在睡眠中大概哟5%的时间是在做梦，它是一个正常的睡眠生理阶段。这个阶段刚好是处于浅睡眠期和快动眼期，如果醒来的时候就会记得做梦，如果从深睡眠阶段直接醒来就记不住梦了，比如：夜行症患者。如果每天做梦的时间超多一定的比例，就是不正常了，提示睡眠结构有问题，浅睡眠增加，需要到医院进行检测了解睡眠结构和病因，针对性治疗。

做梦可能跟你的睡觉姿势有点关系，做梦是很正常的，正常人是每天都要做梦的，只是有些都不记得了。噩梦也不一定就是代表不好的事。建议你白天多做运动，睡觉前可以泡个热水澡放松下，不要想不好的事不开心的事，正所谓日有所思，夜有所梦嘛；睡觉的时候尽量平躺或向右侧身，平躺的时候手不要压在心脏的部位。必要时可以服用补肾药物来治疗

做梦很正常每个人睡眠都会做梦啊你越关心，梦越多。你应该顺其自然接纳不要研究是否做梦了，做了什么梦你的生活能够去调节一下生活本身减少压力和压抑对于梦正常认识这些问题就解决了不考虑心理问题只是缺乏科学的认识引起的担心吧

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：昨晚没有休息好，做了一夜的梦、我晚上梦多，简直没有睡着。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦... [详细]

您好：是心肾不交，脾胃功能不好，需辩证服用汤药治疗，平时加强体育运动，保持好心情，饮食有规律。

您好，这个情况可能是因为您的梦是在浅睡眠中做的，所以记得。调整好心态，如果有学习压力，要学会自我缓解压力，多和身边同学们沟通交流，多到户外活动。

你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较... [详细]

你好：是否经了了什么突发负性生活事件？或者受到了什么惊吓？压力过大也会引起睡眠不好噩梦，建议适当减压或心理疏导

梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。各种睡眠中的感觉都和你自己的心理暗示有关系往往注意这些感觉，在自我强化下就会形成规律。你多坦然，放开各种感觉，从生活上减轻压力。希望早日好起来