您是髌韧带断裂，术以后一周拆外固定的石膏，是太早的，有韧带二次断裂大概，现已经一个多月的时候了，这是能够拆外固定，做下地功能锻炼的。

在韧带断裂的情况下走路，那么腿部是会出现一定的疼痛感的，长期走路的话，你的韧带不仅得不到恢复，而且还会导致你的腿部出现肿痛的情况。这段时间不能走路，要好好休息。

踝关节韧带断裂或者须要两个月的时候能力走路，别的须要注重两个月内防止过分运动，休息为主。肿胀要三个月到半年来软组织还有毛细血管网重建修复。

这种活动也会出现肌肉韧带的断裂，所之外观难以完整差别，通常还是经过x光片检测。因此假如没有骨折，韧带的断裂也是须要手术医治，您应该持续骨科咨询医生的提议，由于完整的断裂都是须要手术恢复。

前交叉韧带断裂一般有关节疼痛等症状。受伤时出现关节疼痛和关节不稳定，可能无法完成正常的运动和行走。还可能有关节肿胀，关节肿胀的程度根据不同的损伤情况而有所不同。例如，如果前交叉韧带断裂和撕裂，关节出血很快，疼痛更严重。如果前交叉韧带部分断裂，出血较少，关节肿胀和疼痛的症状也较少。由于关节疼痛和关节积血，肌肉可能发生保... [详细]

这关键取决于患者的现象。通常来讲，假如没有骨架问题，那么通常问题是持续的。关键是韧带，通常在一个月左右，便可以够恢复，但这时候，我们应该注重休息，不累，疲倦等，注重复习能够，一般不大概造成后遗症。

韧带假如产生撕裂，这个现象是不能够选择活动的，因此且也会出现疼痛感。平常可以多吃一些新鲜的水果和菌类，少吃辛辣刺激的食品。韧带撕裂一般是一个突着急性的形态，激烈活动以后，大概突然发力以后，在运动中央突然听到疼痛的部位的一个响声，然后就出现了不能运动这样的现象，然后出现部分的疼痛肿胀，活动受限，需要时能够通过核磁查验。... [详细]

激烈运动引发的外伤，通常现象下也会出现一些韧带的损伤，这个损伤我以为疼痛还是比较明显的，会出现一些运动功能的作用。饮食上也要多吃一些含蛋白质和钙元素多的食品，来促进身体的恢复。

腿部韧带断裂大普遍是切割伤大概是用力不当导致的，因为韧带断裂的部位不一般和重要水平不一般，临床上导致的重要性也是不一样的。假如韧带没有完整断裂，就可以够采用保守的方式选择医治。

重要出现为明显的部分疼痛、压痛，出现人手前端的五个分支畸形以及人手前端的五个分支按压空虚感等，甚至大概出现关节运动的阻碍。这个状况提议选择手指的韧带缝合手术，术后部分固定手指4-6周。

手腕韧带断裂有关节疼痛、肌力减弱等症状。手腕上有多处韧带，不同的韧带损伤和断裂，临床症状也不同。如果是腕横韧带受损和断裂，导致下尺桡关节分离，患者感到关节疼痛。体检时腕关节压痛阳性，弹性固定，腕关节外观变宽，同时影响腕关节功能活动。如果腕横韧带损伤与正中神经损伤同时发生，则会出现中指和无名指感觉减退、肌力减弱等神经损... [详细]

韧带断裂术后多久可以恢复正常走路，要根据患者具体情况判断。如果患者出现负重关节部位的韧带断裂，例如脚踝韧带断裂或膝关节韧带的断裂，如果断裂程度比较重手术做得较大可能需要恢复很长时间才能够逐步地下地走路。如果损伤程度比较小一般在恢复几周之后就可能下地走路，甚至非常小的损伤通过微创的手术解决可能几天就可以下地走路。

膝关节韧带断裂可以通过直腿抬高训练、膝关节屈伸训练、股四头肌锻炼、游泳等方法进行锻炼。1、直腿抬高训练患者可以平躺，将患侧的腿部伸直，然后将腿部的肌肉绷紧，再缓慢地放下，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉，有利于疾病的恢复。2、膝关节屈伸训练患者可以平躺，将患侧的腿部伸直，然后将腿部的肌肉绷紧，再缓慢地放下... [详细]

手韧带锻炼一般需要两个半月到三个月可以恢复正常。手韧带断裂可能会出现疼痛、肿胀，或者活动受限的症状，需要检查清楚进行治疗。若是特别严重，需做手术吻合。多数撕裂需要用支具或石膏固定，一般需要四到六周，由于创伤与固定会导致粘连、活动受限，可以进行积极锻炼，大概要两到四周，因此总体需要两个半月到三个月。

病患出现膝盖前交叉韧带断裂，提议病患要选择手术医治，关键是在关节镜下选择前交叉韧带重建手术，恢复患者正常的膝关节功能。患者是从事激烈的体育活动，例如打篮球，踢足球会造成膝盖出现重要的损伤。