如果是脾虚可以用健脾益气的治疗方法治疗。可以使用中成药香砂六君子丸进行治疗，同时不能吃辛辣刺激性食品，不能吃生冷食品。保持心情愉快。提问人的追问，你好医生，请问我这种情况是脾虚吗？香砂六君子丸在药店有卖的吗？谢谢

你好，脾虚是一种中医的诊断，是否有脾虚不能单纯凭症状下结论，必须经过中医的四诊才可诊断的。

你好，建议服用健脾中药治疗较好

不一定，你不要对症定病，这是不对的，去让医生看看再说。

女性脾虚，一般是因为先天禀赋不足、气血亏虚，或者因为情绪经常波动、肝郁气滞导致的脾气亏虚，或者在饮食上经常生冷瓜果、饮食不节，或者经常服用冰啤酒、冰饮料等，损伤脾胃阳气导致的脾虚。无论是哪一种原因，都会有纳谷不香这是由脾气亏虚之后，导致的脾化湿功能的下降，导致湿气不化，瘀于以体内。

宝宝脾虚会出现睡眠不沉，就是进入不了深睡眠状态，半夜容易哭，容易惊吓，胃口不好，饭量很小，挑食不爱吃主食，肠道动力减慢，大便不通，或者是开始干燥后来较稀，就是俗话说的寒性便秘；白天爱出虚汗，稍一动弹就会大汗淋漓，精神差，精神萎靡。

脾虚气滞整属于一种中医病症。患者可表现为胃脘部胀痛不适，食欲下降，恶心呕吐，全身乏力，气短懒言，排便困难，面色苍白，神疲乏力等。对于这种情况，治疗原则主要是健脾益气，润肠通便。平时要注意多吃一些粗粮如红薯、土豆、山药、燕麦，薏米。适当的锻炼身体，改善体质。

假如出现了眼袋，不能消除是由脾虚引发的病症，出现脾虚脾湿都是能够出现眼袋的。同时也不能消除和肾虚以及休息不好睡觉缺乏相关系。详细是否是脾虚引发的须要经过望闻问切中医辨证施治，假如诊断是脾虚能够服食健脾丸和参苓白术散颗粒。

宝宝脾虚时调养方法以下：一、合理饮食：少吃生冷、清淡、热量高以及过于坚硬的食品，以避免作用消化。能够给宝宝进食调养脾胃的食品，如红枣小米粥、山药粥、山药薏米粥等。二、防止肚子着凉，由于脾胃在运化的时候须要热量，假如肚子着凉了，就简单产生运化功能不好。

一般脾虚是中医辨证的说法，是对消化功能有影响，所以一般情况下，还是要注意及时的看中医辨证治疗，对小孩没有什么大影响的。

另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症

脾虚是脾气虚损所致的病理现象，可以通过饮用茯苓瘦肉汤、杜仲猪肚山楂汤等来改善脾虚。1、1.茯苓瘦肉汤：茯苓是一种温补的中药，富含锌、钾、铁、镁等微量元素，具有清热解毒、润肠通便、补脾益胃等功效，茯苓和瘦肉一起炖茯苓瘦肉汤，对脾虚有很好的改善，同时还能解毒利湿、清热降火等功效。2.杜仲猪肚山楂汤：杜仲猪肚山楂汤是一种很... [详细]

根据您的描述，痛经，面黄无光泽，伴有畏寒，手脚冰冷等，结合您的年龄，还是以健脾扶阳为主，常用药物可以选择，当归四逆汤加生姜（重用）。经期使用生姜红糖玫瑰水，外用暖宫贴一类。寒气重的人，夏天尤其要注意的就是不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，平时也要注意保暖，非经期可以艾灸小腹关元穴。食物方面就是生姜，胡椒可以多... [详细]

你好，您现在所说的这种脾虚腹泻会导致这种现象。存在免疫力低下吸收障碍而出现脸色的改变。建议您现在要到专业的中医院，可以选择健脾和胃的药物进行治疗，同时要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，这样才能使其恢复到一个正常的状态。

请中医大夫看看，选用中药如参苓白术散、人参健脾汤等加减调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物。