肝郁气滞可以吃茼蒿，可以达到润肠通便，提高食欲，帮助食物消化以及舒肝气作用。茼蒿的特殊气味能够缓解肝郁气滞所引起的脾气暴躁以及胸胁胀痛等症状。还可以吃山楂，能够帮助食物消化，缓解腹胀以及胸胀症状，如果有心律不齐以及心跳速度加快的问题，适当吃一些也非常好。还可以吃柑橘，主要的作用就是疏肝理气，化痰健脾，止咳的效果也非常... [详细]

如果女人出现有肝郁气滞主要会出现月经不调、胸部肿胀、心情抑郁等一些症状，通常是可以通过口服药物来进行治疗是可以达到治愈的效果，在平时一定要调整好心态避免发脾气和抑郁，可以适当的到室外做一些体育的锻炼，这样可以调节心情，还可以增加身体的抵抗力。

您好，考虑和呼吸道感染或者支气管炎有关系。建议进一步胸片或者透视检查。另外检查是不是有咽喉炎。

肝气郁结的推拿三边能够选行间穴、太冲穴、期门穴，三阴交穴、丰隆穴、足三里等。在这些三边外面，行间太冲期门，主如果足厥阴肝经循行的部位能够用泻法，也就是用强的刺激，可使肝气郁结的病症获得明显减缓。平常要防止吃辛辣刺激性食品。

肝气郁结的病患这种重要以疏肝解郁为主，如果要推拿，这种能够顺着足厥阴肝经气郁选择推拿，哪里疼痛按摩哪里。肝气郁结，主如果由于肝湿出血导致的气流抑制情质抑郁和气血不顺畅引发的一系列出现病症。提议也能够服食逍遥丸大概是解郁胶囊选择调养医治。

失眠多梦、疲乏无力、月经不调、痛经、咽部异物感等，考虑为肝气不舒，主要症结在肝气不舒，肝郁脾虚。需要找中医用中药进行调理，治以舒肝理气，益脾安神之法。养成良好的饮食习惯，按时吃饭。

肝脾不和证气滞的医治别大部分一个月左右就能够调养好的，这种主如果由于肝失疏泄导致的气机瘀滞情致抑郁和气血不顺畅引发的原因。医治时候和药品后果应注重饮食。

肝脾不和证气滞证多和心理情绪或自身体质相关，这几者相互作用，因此提议您药品能够服食逍遥丸或龙胆泻肝丸，疏肝解郁，饮食宜油腻，不宜辛辣刺激性的食品，注重休息，过度运动，注重调养心理情绪。

很高兴为你解答。考虑为精力抑郁所引发的。提议您平常要注重维持心情舒畅，防止紧张心情，自我调整好心态，积极的参与体育锻炼能够调节人的神经系统，宣泄人的压抑心情，给人带来一份好心情，平常多听听音乐，放松心情。

肝郁气滞一般比较严重。气滞主要是由于新陈代谢缓慢、肢体疲劳、懒惰和运动少，导致肥胖和便秘。女性月经是否正常与肝引流功能是否正常密切相关，女性肝气郁结会导致月经期过短、月经量少、月经间隙出血和月经失眠等。饮食和生活习惯不当是肝郁的主要原因，患有个别疾病也会导致肝气郁结。如果患有严重疾病或长期慢性消耗性疾病，也会影响人们... [详细]

肝郁气滞患者可以做以下几种运动。1、建议可以进行游泳，慢跑等有氧运动。可以有效的促进肺部的肺活量，促进新陈代谢。2、肝郁气滞患者的体质相对较弱，可以进行仰卧起坐俯卧撑等运动，运动量相对较小。运动的同时建议您可以通过中药来进行身体的调理，可以帮助更好的恢复病情。

你好，既然不影响到第二天的精神状况，那么是说明没有多大的问题的，不需要太纠结这个事情，但是也是需要清楚，长时间处在这样睡眠质量不好的情况下，也的确是会出现问题的，最好是能够查找到造成睡眠不好的原因，这样才可以治疗的，不能忽视这个问题，有可能是与神经衰弱有关，这可能是与平时压力大，用脑过度有关。

肝郁气滞的症状特征主要有胸胁胀满、情绪不稳、月经不调等。1、胸胁胀满肝郁气滞可能是由于情志不遂、用药不当等原因导致肝脏的疏泄功能失常，会出现胸胁胀满的症状。2、情绪不稳肝郁气滞会导致肝气失于疏泄，使患者出现情绪不稳的症状，如易怒、烦躁等。3、月经不调肝郁气滞会导致肝气郁结，使气血不畅，从而出现月经不调的症状，如月经量... [详细]

肝郁气滞可以通过调整饮食、针灸、服用药物等方式进行治疗。1、调整饮食肝郁气滞可能是由于长期精神压力过大、情志不畅等原因引起的，患者可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃一些疏肝理气的食物，比如茼蒿、西红柿、西瓜、柚子等，可以起到辅助治疗的效果。2、针灸肝郁气滞的患者还可以在专业医生操作下通过针灸太冲穴、行间穴、阳陵泉... [详细]

肝郁气滞的症状有情绪低落、胸闷、胃胀等，可以根据具体症状对症治疗。1、情绪低落肝郁气滞可能是由于长期情绪不良、精神压力过大等原因导致，患者会出现心情低落、胸闷、失眠、健忘等症状。建议患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，多注意休息，也可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。2、胸闷胸闷是肝郁气滞的常见症状，... [详细]