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你好,你的这种情况考虑属于抑郁症。建议调整好自己的心态,多到户外活动,避免思虑过度,必要的话到心理咨询门诊进行心理咨询。
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对于你现在的情况主要是本身的心里问题,想的太多,另外存在严重的自信心的不足,焦虑我建议你树立自信心是最重要的,另外你做什么见不得人的事情啦?害怕别人说?做自己该做的事情,做自己,不要在乎别人的看法,这点对你是相当的重要的
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你好:首先要敢于面对,接纳现状.希望你能充分利用你的资源改变你的现状,把消极的情绪化做一种动力,不要怨天尤人,相信通过你的努力,是可以改变你的命运的。祝你成功!
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这个问题我也不太清楚!祝您健康!
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猜疑多半来自我们自己内心的不安和恐惧,人际之间缺乏起码的安全和信任,脾气的爆发源于对自己的情绪和情感缺乏觉察和控制,难以用言语表达,难以通过适当的途径宣泄。这样的性格特点和心理现象,除了与3-4年前可能发生的重大生活实践有关,也受到成长经历和家庭环境的影响。特殊的生活和工作环境,周围人际关系,情感状态,也会有所影响。... [详细]
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心理疾病测试?现在没仪器可以检测是否患精神疾病,可以去心理科
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考虑偏执型精神妄想,就是精神疾病,带着看下精神科,及时吃药
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压力大和你想有关系,你多鼓励自己,面的学业和未来,顺其自然,自信一些,不要那么悲观,凡事设想好的一面,积极鼓励自己,这样慢慢做好心理调节。睡眠问题多从心理上放开,不要紧张,睡不好其实偶尔一次不耽误什么事,你关键是心理,心理有力量,一切都可以好起来。不要敏感,胡思乱想,多运动,多散心,保持性格上的乐观和开朗吧,如果你真... [详细]
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老人嘛,都要被儿子养老,就会觉得自己没有用了,对什么都没有兴趣了,对自己没有信心了。有一种消极的心理,这样就会脾气不好,或者不喜欢说话。你就要去主动的和他说话,表现出你对他的关心。
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你好,根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说还是建议你要多注意休息放松心情。保持一个良好的生活作息。建议你的话最好还是需要带她去医院进行一个相关的检查。配合医生的治疗措施不需要太担心。希望以上的回答可以帮助你的。
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通常情况下,心理问题是可以治好的,但也要根据具体情况进行综合分析。心理问题主要表现在个人的情绪、思维、行为等方面,如果患者存在心理问题,可能会出现烦躁、焦虑、紧张等不良情绪。如果患者症状比较轻微,可以通过心理暗示疗法的方式进行改善,也可以多听一些舒缓的音乐,能够有效改善不良情绪。如果患者症状比较严重,也可以及时到正规... [详细]
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晚上害怕可能是正常现象,也可能是焦虑症、恐惧症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症等心理问题引起的,建议患者及时就医,明确病因后进行针对性治疗。1、正常现象如果患者在晚上时,精神压力过大,可能会导致患者出现害怕、恐惧等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。2、焦虑症焦虑症主要是遗传、... [详细]
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心理问题可以通过心理咨询、认知行为疗法、精神分析、支持团体治疗或放松训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询心理咨询通常由受过专业培训的心理咨询师提供,在一个安全、保密的环境中,通过面对面交流探讨个体内心冲突、情感困扰等问题。此方法有助于提高个人对自身情绪及思维模式的认识,从... [详细]
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这种情况建议去医院请医生检查,以排除缺乏微量元素和器质性疾病。
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与老婆交流一下,告诉她你的感受。
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