您好，您的情况考虑是心脾虚弱引起的睡眠质量下降，常见于神经衰弱，建议口服归脾丸调理，严重的时候口服酸枣仁合剂或者甜梦口服液改善。

重要依据病症，舌像看。上火您先吃点牛黄上清片。肝不明显。心脾两虚会干啥都没精力，提不起兴趣，还腹胀。乏力。像是心脾两虚。提议在医生引导下选择。

心脾两虚能够采取中中医结合的方式来选择医治，经过药品调养能够有用的减缓这个疾病，而且防止疾病的变坏和蔓延。药品调养是比较迟缓的，采取药物调理或者须要2~3个月，采取药物调理，时期肯定要规律作息时候，不能够常熬夜，也不能够在睡前喝茶。

更年期抑郁症也是抑郁症的一种典型，不过更年期抑郁症的原因多是因为身体内排泄的变化，身体性能的降低和压力比较大等因素相关系，绝对来讲比较好调节医治。

中医以为，假如思虑过量因此出现了的是食欲不振、脾胃功能不好、面色萎黄、神疲倦力、睡觉深度多梦等病症，便可参考为心脾两虚。在用药品调养医治疾病时期，病患应合理营养饮食，不要熬夜，不要精力压力过大，应注重休息。心脾两虚的常用方子是归脾汤，归脾丸是归脾汤的中成药丸剂，外面有白术、党参、黄耆、当归、鲜龙眼烘成干果、茯神、远志... [详细]

心脾两虚兼肝郁气滞一般通过口服药物治疗。肝郁脾虚并肝郁气滞证的治疗，以疏肝健脾及理气解郁为原则。在治疗方面，首先要求患者调节情绪，合理饮食，少吃多餐。按时休息然后服用口服中成药，疏肝健脾，理气消沉。目前安肝健脾、理气解郁的中成药品种繁多，逍遥丸、丹栀或加味逍遥丸、解郁丸等，可根据病情使用。

心脾两虚可能会引起胃咕咕叫，但一般不会导致胃不好。心脾两虚多由饮食不节、劳累过度、久病失调、慢性失血等因素引起。患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏、乏力、心悸、气短、面色苍白等症状。心脾两虚的患者由于脾气虚弱，运化无力，导致食物无法被消化和吸收，在肠道中堆积，从而出现胃咕咕叫的症状。此外，心脾两虚的患者由于脾胃运... [详细]

典型的抑郁发作的重要病症有：连续的心情低落，悲观绝望，对所有事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交，这些都是抑郁症的病症。这是归属于心理问题，引发的原因大概与平常生活中的情况以及自己性格行为因素相关。提议平常多与朋友聚会，多听音乐，放松心情，防止独处。提议平常多与朋友聚会，多听音乐，放松心情，防止独处。

心脾两虚的临床表现主要包括失眠多梦、食少便溏、面色萎黄等，需要积极配合医生进行治疗。1、失眠多梦心脾两虚可能是饮食不当所造成的，但不排除是过度劳累所引起的。随着病情的不断发展，可能会使体内的血液循环有所减慢，从而出现失眠多梦的情况。建议患者改变饮食，尽量吃比较容易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以遵医嘱配合使用... [详细]

心脾两虚主要表现为心悸、失眠、食少、腹胀、便溏等症状，肝气郁结主要表现为胁肋疼痛、胸闷、食欲不振、口苦咽干等症状。1、心脾两虚心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病失调等因素有关，患者可能会出现心悸、失眠、食少、腹胀、便溏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行治... [详细]

心脾两虚可能会导致失眠症，建议患者积极配合医生进行治疗。心脾两虚主要是指脾气虚弱，导致心血不足，患者可能会出现失眠多梦、食欲不振、腹胀等症状。如果患者不及时治疗，可能会导致病情加重，出现头晕、肢体麻木等症状，还可能会引起气血不足，导致身体虚弱、乏力，从而出现失眠症。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物治... [详细]

一般没有心脾两虚的人吃什么中成药比较有效的说法。心脾两虚的人可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸、参苓白术散、健脾丸、补中益气丸等中成药进行治疗。1、归脾丸归脾丸主要是由党参、白术、炙黄芪、当归、茯苓等中药组成，具有益气补血、健脾养心的功效，常用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头晕等症状。服用上述药物时，一定要在医生... [详细]

治疗心脾两虚失眠的中成药可以选用归脾丸、安神补心丸、天王补心丹、柏子养心丸、朱砂安神丸等。由于失眠症状可能涉及多种原因，建议在专业医生指导下使用药物以确保安全和有效。1.归脾丸归脾丸适用于治疗心脾两虚引起的心悸、怔忡、失眠多梦等不适。服药期间忌油腻食物。外感发热患者不宜服用。2.安神补心丸安神补心丸可用于缓解因心脾两... [详细]

心脾两虚一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、运动调理等方式进行治疗。1、饮食调理心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病失调等因素有关，患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。建议患者可以适当吃一些补益心脾、养血安神的食物，比如红枣、桂圆、山药等。同时，患者也可以适当吃一... [详细]

归脾丸可以用于治疗心脾两虚。归脾丸中含有人参、黄芪、当归等中药，这些中药具有补气健脾、养血安神的功效，能够缓解因心脾两虚引起的心悸、失眠等症状。但需注意的是，本品为中医传统方剂，如有不适症状，建议及时就医。心脾两虚的症状包括但不限于心悸、失眠、多梦、食欲不振、腹泻等，严重程度不同，治疗方法也有所不同。因此，在使用归脾... [详细]