一般还是可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。祝您早日康复！

病情分析：你好，这种情况一般考虑是肠蠕动慢的原因指导意见：建议多喝水，多食蔬菜水果，养成每日排便的习惯

小儿习惯性便秘可考虑通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食纤维增加通过调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维具有吸水膨胀的特点，可促进大便形成并改善排便功能；适用于治疗小儿习惯性便秘。2.腹部按摩家长顺时针方向轻... [详细]

这些症状也体内有热毒，湿热等有关，手脚凉与经络气血运行不畅，末梢循环不好等有关。建议找中医辨证用中药.

你好，习惯性便秘建议平时要养成良好的饮食习惯。合理科学的饮食是预防便秘比较关键的因素，在平时要多喝水，多摄入富含纤维素的食物，如瓜果蔬菜，一些辛辣刺激性食物要少食用；养成良好的排便习惯。平常要养成定时排便习惯，不要在大便时玩手机、抽烟等，不要长时间蹲厕；要加强体育锻炼。增加体育锻炼有助于肠道蠕动。同时，也可以在保持好... [详细]

斑秃反反复复、习惯性便秘可通过生活方式干预、中药调理、营养补充、压力管理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式干预首先需要改变饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维摄入量；此外还要规律作息，保证充足睡眠。因为高脂、高糖食物会加重便秘症状，而膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况... [详细]

习惯性便秘可以使用麻仁润肠丸、肠清茶、三黄片等药物治疗。习惯性便秘常因患者未建立良好的排便反射导致。引起习惯性便秘的原因包括环境的改变、饮食结构的改变以及心理和情绪的变化、运动量减少等，部分习惯性便秘通过去除诱因后，便秘可以缓解或者消失。如果便秘超过3个月，需要及时到医院进行相关检查，明确病因后采取有效治疗。

习惯性便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食纤维增加通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果等来提高日常纤维摄入量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在大肠内形成柔软且易于排出的大便；长期积累可促进结肠运动，改善排便功能。2.... [详细]

习惯性便秘的治疗可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理、定时排便训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食纤维增加通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜和水果来提高大便体积和水分含量。膳食纤维具有吸水膨胀的特点，可软化大便并促进其顺利排出，从而缓解便秘症状。2.腹部按摩采用顺时针方... [详细]

你好，肛裂为肛管处皮肤溃疡及裂隙，经久不愈，为引起大便疼痛及出血的常见原因。为了预防肛裂等肛肠疾病的出现，平时要避免辛辣刺激性食物及饮酒，多食用蔬菜、香蕉及富含纤维素的食物，保持大便通畅，养成每天按时排便的习惯，便后以温水坐浴，进行提缩肛门练习。

习惯性便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食纤维增加通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果来提高日常纤维摄入量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在大肠内形成柔软且易于排出的大便；长期积累可促进结肠运动，改善排便功能。2.腹部按... [详细]

习惯性便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、定时排便训练、药物泻剂使用、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。1.饮食纤维增加建议患者日常膳食中适当增加高纤维食物摄入量，如全麦面包、燕麦片、蔬菜水果等。因为高纤维食物可吸收水分并形成柔软的大便团块，改善肠道运动功能，从而缓解便秘症状。2.... [详细]

习惯性便秘可以通过饮食调理、运动调理、养成良好的排便习惯、药物调理、腹部按摩等方式进行调理。1、饮食调理习惯性便秘可能是饮食不当、饮水过少、长期久坐等原因导致的。患者可以通过饮食调理的方式来改善便秘的情况，平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。同时还可以多喝... [详细]

你好，建议注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。同时建议在医生的指导下老人可服用金双歧等微生态制剂及温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化... [详细]

你好，患有便秘切忌长期使用含大黄、番泻叶等含蒽醌类峻烈泻下的药物（该类药物苦寒伤脾胃），以免结肠黑病变而加重便秘。可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收... [详细]