髌骨软化早期可能表现为膝关节疼痛、上下楼梯困难、关节摩擦感、关节肿胀、关节积液等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。1.膝关节疼痛髌骨软化症是由于软骨面磨损导致的炎症反应和损伤，在行走时会刺激周围的神经组织，从而引发疼痛。这种疼痛通常出现在膝盖前方，尤其是在活动后或长时间静止后开始活动时更为明显。2.上下楼梯困难... [详细]

髌骨软化症不能自愈，需要及时治疗以防止病情恶化。髌骨软化症是由于长期的膝关节过度使用、外伤等原因导致的髌股关节面软骨损伤，如果不进行治疗，软骨损伤会继续发展，导致关节炎和其他并发症。除上述提及的主要原因外，还应考虑是否存在代谢性或遗传性软骨病等疾病状态，这些因素可能影响软骨修复过程。针对这些特殊情况，建议患者在专业医... [详细]

髌骨软化可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够缓解软化引起的炎症反应和疼痛。对于轻至中度症状有较好的效果。2.关节保护训练关节保护训练包括低冲击... [详细]

髌骨软化可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够缓解软化引起的炎症反应和疼痛。对于轻至中度症状有较好的效果。2.关节保护训练关节保护训练包括低冲击... [详细]

髌骨软化可能是由外伤、遗传因素、代谢异常、缺钙、髌股关节不稳定等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外伤外伤可能导致软骨损伤、骨折等，如果不及时治疗，可能会导致软组织修复不良，进而发展为软化。对于外伤引起的髌骨软化的患者，可通过穿戴支具保护患处的方式进行保守治疗。2.遗传因素髌骨... [详细]

髌骨软化可以考虑功能性训练、肌肉平衡训练、关节保护训练等非手术治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加重，可能需要进一步的医学评估和治疗。1.功能性训练功能性训练通过一系列有针对性的动作来增强大腿前侧肌群的力量，如直腿抬高、侧卧外展等。此方法适合于髌骨软化患者在恢复期使用，以减轻膝关节负担。2.肌肉平衡训练肌肉平衡训练旨... [详细]

髌骨软化症患者应避免进行度的跳跃运动，如跳绳，以减少膝关节的压力和摩擦，防止病情恶化。髌骨软化症患者的髌骨表面软骨已经受损，而跳绳这类运动会导致膝关节反复屈伸，增加髌骨与股骨之间的摩擦和压力，进一步加速软骨的磨损，因此不建议进行。如果患者处于急性发作期，则不可以跳绳。因为此时患处可能存在充血、水肿等炎症反应，剧烈活动... [详细]

PRP治疗可能对轻度至中度的髌骨软化症有效，但对严重或晚期病例效果有限。PRP治疗通过提供生长因子和生物活性物质，可能促进髌骨软化症患者的组织修复和再生，从而缓解症状。然而，对于严重或晚期的髌骨软化症，其效果可能有限，建议结合物理疗法或其治疗方法进行综合管理。如果患者存在严重的髌骨软化症，或者合并有膝关节的其结构性损... [详细]

髌骨软化难以完全治愈。由于髌骨软化是由于髌骨软骨的退化和磨损导致的，而软骨组织的再生能力较差，因此软化后的髌骨很难恢复到原来的健康状态。虽然适当的治疗和康复训练可以缓解症状，但软化髌骨的结构改变是不可逆的，因此难以完全治愈。

你好：目前治疗髌骨软化最好的方法是激光针，我们用一个带切面的针利用手术效应，剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。你可以根据自己的情况来选择。

髌骨软化症治疗时间长，病程相对较长，基本上难以治愈，但没有办法恢复到以前的状态。如果你是职业运动员，你需要手术。不是专业运动员，不推荐手术治疗。如果保守治疗不能恢复以前的状态，软骨一旦退化就不能再生。运动前一定要热身，运动后立即进行冷敷。髌骨软化的治疗是一个漫长的过程。

髌骨软化是不建议跑步的，因为在治疗期间应该减少腿部活动，比如说跑步，骑自行车都会加重髌骨的病情。在治疗过程中不能吃生冷刺激性的食物，多吃含钙和蛋白质丰富的食物，积极配合医生的治疗。

一般情况髌骨软化可以引起膝关节疼痛以及无力发软，可以饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查，局部物理治疗缓解疼痛不适，可以应用氨糖美辛等药物，以及活血止痛贴膏等药物观察

跑步不会引起髌骨软化，髌骨软化是临床上膝关节一个常见的疾患，之所以称为髌骨软化，其实是形象的来比喻髌骨软骨出现了一定程度的磨损，其全名应该叫髌骨软骨软化。髌骨软骨是由致密的软骨细胞和细胞之间的基质、连接物构成的。称为软化是因为在手术中在显微镜下看到髌骨软骨。

双膝关节出现有髌骨软化，这个是可以治疗的，首先平常避免走太多山路，避免上下楼梯，建议可以多用艾叶红花，煮水泡脚，每一次泡半个小时，同时这个还可以，配合做一下，物理治疗，一般可以中频电疗，磁疗，物理分子波。还可以配合服用，扶他林，布洛芬。具体用药请遵医嘱。