落枕大多数是由于肌肉劳损过度导致的肌肉痉挛。落枕的人最常见的就是加班熬夜，脖子上的肌肉一直在发力，时间长了，肌肉的力量就快释放没了，需要维持稳定的时候就会变成不规则的抽搐。容易发生落枕的患者脖子的肌肉力量本来就不是太强，而且抗疲劳的能力也弱，或者长期保持不良的姿势，很容易就会落枕。

您好，如果确诊是颈椎病导致的，可以去医院中医科做按摩，理疗试试、

头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.

落枕一般都是晚上睡觉姿势不对导致的，或者由于晚上睡觉时受风，第二天早上醒来后发现脖子痛，动作受限。中医推拿疗法，推拿疗法可以缓解颈、肩的痉挛和疼痛，起到促进血液循环和消炎的作用；口服一些药物，如消炎止痛药，以及一些中药促进血液循环和缓解疼痛的药物。祛瘀、消肿、止痛、舒筋活络。

想要看落枕，可以选择一些中医院使用中医的方式来治疗落枕，其实是比较好的，落枕往往是跟自己睡觉的一些不良睡姿以及受凉有很大的关系，注意做好颈肩部的保暖，保证休息，一般在1-2周内即可痊愈，朋友，如果到时仍留有症状，那么您可以到当地医院的康复理疗就诊，在医生的指导下进行针灸、理疗以及推拿等治疗，会很快康复的。

落枕要睡觉的话，可以适当的仰卧。同时，枕头更矮一些，垫在脖子下面。在治疗方面，建议可到当地中医院针灸科进行针灸治疗和中药穴位注射，可治愈1到3次。同时，受影响的部分可以通过奇正消痛贴缓解到受影响的部分。这段时间不要吃辛辣刺激性的食物。

落枕可以按摩或热敷方法无法改进，需要针刺或牵引。如果想用这种方法，最好去医院或中医诊所找专业人士治疗。如果枕头严重，应局部注射止痛药。虽然落枕不是一种严重的疾病，但应该迅速治疗。按摩很多人都是因为脖子发冷而吵闹，或是肩膀和脖子本身有病，感冒后引起枕头。

关节错位主要是因为骨头内部的关键出现了，改变才引起的，而落枕是在睡眠的时候，颈部出现疼痛酸胀，在运动的时候，颈部的疼痛加剧。可能出现颈部肌肉痉挛以及压痛的状况，可以适当的按摩以及热敷来缓解疼痛的状况，平时也要注意做好保暖上班。

落枕，在生活中是比较常见的，中医治疗落枕的方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法为佳。运动疗法，低头仰头坐在椅子上，挺起胸部，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向上仰头，眼朝天上看。停3秒钟再低头，如此反复20次。

落枕几天能好？可是试试用热毛巾敷疼痛处，并轻轻揉捏、敲打痛处，便可适当缓解疼痛。还有一个法子就是将食醋100克加热，以不烫手为宜，用纱布浸热醋敷于疼痛部位，同时活动颈部，每日3次，2天后即可见效。人一生中难免不发生落枕，落枕后自感痛苦，由于它可以“自愈”，很少有人去医院就诊，大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理... [详细]

一般需要到医院的骨科门诊挂号就诊。然后告诉医生是否有头部或颈椎外伤史，颈椎疼痛活动受限多长时间等内容。医生会做相关的专业检查，包括压头试验，仰头低头试验，左右侧屈试验，左右旋转试验等方法，随后拍照颈椎四位片，判断有无骨折及颈椎严重的关节脱位等表现。

颈椎落枕一般是不会导致颈椎错位的，一般轻度的落枕都是颈椎肌肉长期被压迫出现的问题，一般落枕正常活动或者是可以通过按摩的方式进行复位的，如果严重的需要到医院拍X光片进行确诊这问题的严重程度，才可以在医生的指导下进行复位。

人在睡觉或一定的外界因素刺激下，引起部分肌肉疼痛。这会引起头部的一定的转动。落枕的因素，可能是因为睡觉时姿势不对，也可能是因为枕头过高，头颈部，着凉等因素引起。我出现落枕症状后，落枕者可通过一定的按摩、热敷、适当的扭动来进行缓解或治疗。

如果出现落枕的现象，可以用热水袋热敷，或者是按摩的方式来进行缓解，这样能够促进体内的血液循环。有疏通经络，改善疼痛的作用。在这期间应该注意保暖，不要吹风着凉，也可以贴膏药，可以用麝香止痛膏或者云南白药膏。建议平时养成良好的生活习惯，枕头不能太高，也不能太矮。

近期要注意配合局部的针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗，注意休息，切记超负荷劳累，按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指就是从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够。