产后抑郁症可分为轻度、中度和重度，根据症状的严重程度不同，持续时间也各不相同，轻度的患者持续时间一般较短；就诊时间：如果患者能够及早发现，及时通过心理疏导、药物治疗等方法进行治疗，则持续时间较短。如果产后抑郁症患者能够及时治疗，避免将不良情绪带给孩子，对孩子成长一般无影响。

你的这些变化，受体内激素变化的影响，产生了产后抑郁情绪。建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下，一般来说，3到六个月可以自愈，产后抑郁一定要正确的面对，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治。

患有产后抑郁症的女士会发现自己的睡眠时间比以往要少很多，常常是很早就醒过来，然后翻来覆去，再也无法入睡。有时候一些乱七八糟的事情喜欢自己瞎想有时候还会有一些失眠的状况。产后抑郁症会让人感到紧张内疚，严重的话会感到绝望，处理不好会出现自杀的状况。

产后抑郁症通常于产后6周内发生，可在3～六个月自行恢复，但严重的也可不间断1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。在医治上通常采取心理医治和药物医治相结合的方法，可服用的药物有：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。应尤其注意药物剂量。

由于现代生活压力过大，很多女性都会面临产后抑郁的问题，超抑郁已经是一个非常严重，并且威胁着每一个妈妈健康的情况，我们建议你前往当地，寻找专业的心理大夫进行调节。我建议你最好还是积极的去治疗一下您可以找一个心理咨询师做一个定期的回访和讲解。这样的话，心理疏导还是有必要的。一定要到专业医院进行治疗。

典型的抑郁发作是能治好的，产妇在产后大约有半数以上会出现抑郁病症，关键出现为烦躁担心、心情易怒、不稳、心情比较差，简单紧张、焦虑、睡觉差，常常过分担心自己大概胎儿，非常敏感担惊受怕，偶尔会觉得精神缺乏、浑身乏力。

产后抑郁可以通过心理疏导、适当运动、药物治疗等方式调整。产后抑郁是产后女性比较常见的抑郁症，通常会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。1、心理疏导首先需要对产后女性进行全面的心理疏导，让其充分了解到产后抑郁的重要性，帮助其调整认知状态。另外，家人的关心和爱护也是产后抑郁症患者需要注意的事项之一。家人应多与产... [详细]

产后抑郁一般指产后抑郁症，通常情况下，产后抑郁症需要治疗，以免病情持续发展。产后抑郁症是指女性于产褥期出现的抑郁障碍，可能与产后内分泌变化、社会心理因素、遗传因素、神经内分泌功能失调等原因有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣丧失、焦虑、睡眠障碍等症状。产后抑郁症患者需要及时进行治疗，以免病情持续发展，影响正常的生活和工... [详细]

有些产后抑郁是产妇性格造成的，如对周围一切的疑虑。所以，有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑，最终导致产后抑郁。如果你就是这样的产妇，那么你一定要放开思想的包袱，把一切看得开一些。这样就会轻松很多。

焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，祝你健康。

产后抑郁可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、抗抑郁药治疗、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的治疗。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助产妇识别并改变消极思维模式，减少因生产后压力引... [详细]

针对产后抑郁，可以通过心理咨询、支持性干预、认知行为疗法等方式进行治疗。产后抑郁症是由于激素水平变化、社会心理因素及生物学因素共同作用所致。该病会导致患者出现持续的情绪低落、兴趣减退等症状，严重时甚至会出现自杀倾向。及时识别并干预产后抑郁症有助于改善预后。除了上述提及的心理治疗方法外，还可以通过药物治疗来缓解症状，例... [详细]

产后抑郁是指女性在生产后出现的抑郁障碍，通常在产后6周内发生，症状包括情绪低落、焦虑、疲劳、失眠等。产后抑郁可能与激素水平变化、生物学因素、心理社会因素以及遗传易感性有关。内分泌失调导致的神经递质失衡会影响大脑功能，从而引起抑郁症状。产后抑郁的症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、自我价值感降低、思维迟缓、注意力难以集中... [详细]

产后抑郁症可能是由遗传因素、激素变化、心理因素、睡眠障碍、社会支持不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素产后抑郁症可能具有一定的家族聚集性，若母亲患产后抑郁，其女儿发生抑郁的风险较高。因此，可考虑使用抗抑郁药物进行治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性... [详细]

产后抑郁通常需要通过心理咨询或药物治疗来管理。产后抑郁是由于激素水平变化、社会角色转变及心理压力增大的共同作用下引起的，这些因素会导致情绪波动和心理不适。心理咨询可以帮助产妇适应新的生活状态，减轻压力，而药物治疗则可以调整脑内神经递质浓度，稳定情绪。产后抑郁严重程度不同，轻度抑郁可能随着产妇自身调节逐渐缓解，重度抑郁... [详细]