这些情况应及时前往正规医院精神的状态心理科，依照病员的具体情况，积极给予相应的心理治疗。平时病员要注意加强自我心理调节，避免有过重的心里鸭梨和负担。养成良好的日常生活和作息习惯和作息时间，注意劳逸结合。不要过度疲倦疲乏。

给自己定一个目标，然后脚踏实地的做一些事情。

你好，你指的是抑郁症吧，这是一种心理性疾病，需要用一些抗抑郁症的药物治疗，配合一些心理治疗。

你好，你这不是忧郁症状，只是短暂的排泄期，因为在早些时间你怀着宝宝的时候你有种说不出的感觉，一直期待，到你生了宝宝之后，你全身以放松了很多，感觉自己做梦似的，一下做妈妈了，导致你不想说话，不想向以前一样像个小孩子喜欢去外面玩了，这是正常很多女性必经的过程，你平常多和别人聊聊天，说说你的宝宝的特点，不要少言寡语就行了

忧郁能治疗好，的治疗通常需要3-5个月，但这还要依据病员的病情来确定。抑郁障碍这个问题很常见，的治疗方法比较多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电一阵阵抽动治疗等，但当代仍以药物控制为主，心理治疗为辅。在平常的时候要多参加活动，做自己感兴趣的事情，树立自信心，不开心的事情不要回忆。

您好，根据您的病情描述来看，属于抑郁症的症状，指的是显著而持久的心情低落，悲观厌世，甚至自杀等，可以在心理医生的帮助下进行药物和心理治疗。

忧郁可以采用药物治疗、心理治疗、物理疗法。药物治疗，即抗忧郁剂系统的治疗，可能需要半年或两年的治疗，如果比较严重，可能需要终生服药。心理治疗。很多忧郁都与成长背景、生活事件或人际关系、现实中的困难有关。通过心理治疗，可以促进个人成长，解决现实中的困难，改善人际关系，最终克服忧郁。物理疗法，如经颅磁刺激、中药治疗、慢性... [详细]

情感低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。患者终日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹

除了药物，需要心理治疗，只靠药物效果一般不能全部治疗好。只能缓解，靠药物，但是不能全好。要跟上心理调节才行。

在日常生活中发现自己就是典型的抑郁症的现象，仍会导致你缺一些神秘感，这是一种典型的一种心情很狂有心情烦躁不安的现象。目前已经出现抑郁症的临床症状，这个时候最好到医院精神专科就诊血口服一些抗抑郁的药物来帮助你缓解临床症状的。

抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀的行为。抑郁症的治疗主要有药物治疗和心理治疗。现在药物种类比较多，疗效好，副作用少。吃药的时候注意不要随便停药。

在日常生活中发现有出现一个典型的忧郁症的现象，这个社会导致的，也出现一些典型的，不喜欢和别人进行沟通，或者有出现一些轻生的念头，也被称为一种抑郁症的体现。目前已经出现抑郁症了，这时候建议最好是可以口服些抗抑郁的药物，在临床用药方面可以口服一些奥氮平片或者是口服盐酸帕罗西丁片

抑郁症是一种心境障碍，是自杀率最高的一种心理疾病，对于抑郁症患者来说，许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助抑郁症患者分析他们的问题的来源，引导他们如何去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件，引导他们如何通过自己的行动增加强化生活满意度，减少导致抑郁的行为。

阳光是治疗抑郁症的良药意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。