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失眠会导致视力下降吗
补充说明：失眠会导致视力下降吗
2023-08-23 21:23
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，失眠可能会导致视力下降。
失眠可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因引起的睡眠障碍，患者可能会出现入睡困难、早醒、睡眠时间短等症状，长期失眠可能会导致大脑无法得到充分休息，使大脑神经功能紊乱，从而出现头晕、头痛等症状，同时也会导致眼部肌肉无法得到充分休息，引起视疲劳，出现视物模糊、视力下降等症状。因此，失眠可能会导致视力下降。
建议患者可以在医生的指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。同时，也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。日常生活中，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如香蕉、蓝莓等，有助于改善睡眠质量。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
2023-08-24 09:12
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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