发病时间：不清楚
房事不足两分钟，该如何调养
补充说明：房事不足两分钟，该如何调养
2023-08-04 12:12
我要咨询
精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
房事不足两分钟一般是指性生活时间过短，通常与精神压力过大、长期熬夜、肾虚、包皮过长、龟头炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、精神压力过大
如果长时间精神压力过大，会导致大脑过度兴奋，造成性生活时间过短。建议平时要调整好心态，避免情绪过度紧张，可以多听舒缓的音乐，或者是做一些户外的运动，来缓解不良情绪。
2、长期熬夜
如果平时长期熬夜，会导致身体免疫力下降，造成性生活时间过短。建议平时要调整好作息，保持充足的睡眠，避免过度熬夜。期间也可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、橘子等。
3、肾虚
如果本身存在肾虚的情况，会导致肾脏功能下降，造成性生活时间过短。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如金匮肾气丸、右归丸等。
4、包皮过长
如果存在包皮过长的情况，会导致包皮包裹龟头，会影响到阴茎的勃起，导致性生活时间过短。可以遵医嘱进行包皮环切术进行治疗，术后需要注意局部的清洁和卫生，避免造成感染。
5、龟头炎
龟头炎是指龟头部由外伤、感染、刺激等因素引起的炎症，一般会出现局部红肿、糜烂、溃疡等症状，由于炎症刺激，还会导致性生活时间过短。患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。同时患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，提高身体免疫力。
2023-08-04 20:27
举报相关问题
向医生提问
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
磷霉素氨丁三醇散
主要针对于男女生殖泌尿系感染，如支原体、衣原体、淋菌性、非淋菌性、滴虫性、细菌性、霉菌性、念球菌等引起的各种泌尿生殖感染；尿道炎、急慢性前列腺炎、睾丸炎、包皮炎、龟头炎、膀胱炎、疱疹、湿疣、肾盂肾炎；对阴道炎、盆腔炎、宫颈炎（糜烂）、子宫内膜炎、附件炎、手术后尿路感染等妇科病都有一定疗效。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
抗宫炎片
清湿热，止带下。用于慢性宫颈炎引起的湿热下注，赤白带下，宫颈糜烂，出血等症。
健康问答
