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橙子和苹果可以一起吃吗
补充说明：橙子和苹果可以一起吃吗
2024-06-20 15:44
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
橙子和苹果可以适量一起吃。
橙子和苹果都是常见的水果，富含维生素C、膳食纤维等营养物质。橙子和苹果的酸性物质不会产生不良反应，但大量同时食用可能影响口感或消化。对于特殊人群如胃溃疡患者，由于橙子和苹果都含有一定量的有机酸，过量同时食用可能会刺激胃黏膜，导致不适症状。因此，这类人群应避免过量食用两者。
建议适量食用橙子和苹果，避免过量，尤其是胃溃疡患者。在饮食上应注意均衡摄入各种食物，以满足身体所需的各种营养素。
2024-06-20 15:57
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胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林，很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等，都与胃溃疡的发生有关。主要表现为，上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡，本病可见于任何年龄，以20-50岁居多，男性多于女性。
