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脊髓损伤如何锻炼走路？
补充说明：脊髓损伤如何锻炼走路？
a******W 2024-01-24 11:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊髓损伤患者可采取功能性电刺激、神经肌肉电刺激、平衡训练、肌力训练、关节活动度训练等方法来改善步态和姿势，促进恢复。
1.功能性电刺激
功能性电刺激通过外部电流刺激受损区域来促进神经功能恢复，改善步态不稳。例如，在双下肢使用交替电流刺激。此方法适用于中重度脊髓损伤患者，以提高下肢运动控制能力。
2.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激通过直接兴奋肌肉纤维收缩来模拟正常神经冲动发放，增强下肢力量。如在特定穴位上放置电极进行间断性低频电刺激。对于存在神经功能障碍但仍有残存感觉者效果较好。
3.平衡训练
平衡训练旨在通过各种姿势保持和转移练习来提高身体稳定性，减少跌倒风险。典型例题包括单腿站立、闭眼行进等。适合所有阶段脊髓损伤患者日常维持训练。
4.肌力训练
肌力训练针对受损部位周围肌肉进行针对性强化，可采用哑铃弯举、直腿抬高等动作。针对有意识且肌力较低的患者有效提升其行走能力。
5.关节活动度训练
关节活动度训练涉及被动及主动范围练习，目标是预防挛缩和僵硬。广泛应用于各期脊髓损伤患者以确保肢体灵活。
在实施上述康复措施时，应定期评估患者的进展，并根据需要调整计划。必要时，应在专业物理治疗师指导下进行，以确保安全有效地进行步行训练。
2024-03-03 23:01
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