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宝宝特别缺乏安全感怎么办
补充说明：宝宝特别缺乏安全感怎么办
2023-11-13 10:13
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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
提问
由于宝宝年龄比较小，所以会感觉特别缺乏安全感。家长可以通过多陪伴、及时安抚、适当沟通交流、提供舒适环境以及心理治疗等方法进行改善。
1.多陪伴：如果父母经常外出工作或者长时间两地分居，会导致宝宝在缺少关爱的情况下出现安全感缺失的情况。此时需要让父母抽出更多的时间来照顾宝宝，并且给予更多的关心和爱护，能够使宝宝感觉到被爱，从而可以得到安全感的满足感。
2.及时安抚：当宝宝因为某些事情而受到惊吓时，也有可能会出现缺乏安全感的症状。可以及时将宝宝抱起并轻拍背部，以缓解其不安的情绪。同时还可以给宝宝讲故事或者听音乐，也可以起到安抚的作用。
3.适当沟通交流：家长平时还需要与宝宝保持良好的沟通交流，在宝宝情绪低落的时候要及时安慰并且鼓励支持。这样可以让宝宝感觉到自己是被家人所接纳和支持的，也能增强宝宝的安全感。
4.提供舒适环境：此外，还要注意为宝宝提供舒适的睡眠环境，如保持室内温度适宜、光线柔和等，也有助于提升宝宝的安全感。
5.心理治疗：必要时可配合医生通过心理疗法进行处理，比如沙盘游戏、系统脱敏疗法等，有利于消除宝宝内心的恐惧和焦虑症状。
若宝宝还伴有其他不适症状，建议家长及时带宝宝到医院就诊，完善相关检查后进行针对性治疗。
2023-11-28 16:05
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