首页> 营养科> 缺锌会出现什么症状

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

缺锌可能导致生长迟缓、脱发、味觉减退、皮肤炎症和免疫力下降,如果这些症状持续存在,建议就医进行锌含量检测和相关评估。
1.生长迟缓
缺锌会影响机体的生长发育,导致蛋白质合成不足,进而影响细胞分裂和组织再生。生长迟缓主要表现为身高低于同龄人正常水平,可能伴有体重减轻。
2.脱发
缺锌会导致毛囊萎缩,使头发变细、易断,从而出现脱发的现象。脱发通常发生在头部,但也可能是全身性的。
3.味觉减退
由于锌参与构成含锌金属酶类,如碳酸酐酶、DNA聚合酶等,因此缺锌时会导致口腔黏膜上皮角化不全,舌黏膜乳头萎缩,味蕾功能减低,进而引起味觉减退的情况发生。味觉减退的症状可能出现在舌头上的任何位置,但以舌尖最为明显。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致表皮细胞更新受阻,降低皮肤屏障功能,增加细菌感染的风险,从而引发皮肤炎症。皮肤炎症可能表现为红斑、瘙痒、脱屑等症状,常见于面部、手臂等外露部位。
5.免疫力下降
锌是多种酶类的重要组成成分,包括超氧化物歧化酶、过氧化氢酶等。这些酶具有抗自由基的作用,可提高机体免疫能力。缺锌会减少这些酶的活性,削弱机体对抗自由基的能力,进而影响免疫系统的正常功能。免疫力下降可能导致感染频发,患者可能出现频繁感冒、咳嗽、发热等情况。
针对缺锌引起的上述症状,建议进行血液锌含量检测来评估体内锌的水平。治疗措施可能包括使用补锌剂,如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。同时,注意均衡饮食,确保摄入富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、坚果等,有利于改善相关症状。

2025-02-20 09:47

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