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口干如何调理
补充说明:口干如何调理
2024-08-24 23:58
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
口干可以采取饮食调整、口腔卫生、人工唾液治疗等措施进行调理。
1.饮食调整
可以适当食用一些具有生津止渴功效的食物,如梨、西瓜等。这些食物中含有丰富的水分和维生素C,有助于缓解口干症状。同时,它们还能提供身体所需的营养物质。适用于因体内缺水导致的轻度口干。
2.口腔卫生
建议使用含氟牙膏刷牙,每次刷牙时间不少于两分钟,早晚各一次。含氟牙膏中的氟化物能够帮助强化牙齿表面,减少蛀牙的风险。良好的口腔卫生习惯也有助于预防口干。适用于因不良口腔卫生引起的口干。
3.人工唾液
可选用含有甘油成分的人工唾液喷雾剂,按说明书指示使用。甘油是一种天然保湿剂,能迅速为口腔提供水分,缓解口干不适。它通过形成一层保护膜来锁住水分,保持口腔湿润。适用于长期服用某些药物(如抗抑郁药)或患有干燥综合征等疾病导致的严重口干症状。
此外,患者应避免长时间吹空调或风扇,以免加重口干的症状。日常生活中要多喝水,补充体内的水分,也可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如苹果、橙子、菠菜等,有利于改善口干的情况。
2024-08-26 09:24
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口干是一种主观的感觉,主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥,有些人把咽干、唇干等误认为口干,也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以,口干也可能是病人的口干感觉,也可能是口腔干燥。 长期口腔干燥—口干患者典型的表现为:进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难,还有诉说口腔黏膜烧灼感,味觉减弱或改变等。 就口干而言,如果是天气热,空气干燥、饮水太少而引起的,只要多喝些水或饮料就可以解决。如果是长期持续的顽固性口干就可能是某些疾病的共同症状。
症状起因:中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解。其实,口干是多种西医疾病的信号。1.口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂。干燥综合征的诊断并不困难,但它的口干症状多不为患者和医生所注意,以致造成漏诊和误诊;2.糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿病人的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多,每日总尿量可达3~5升,甚至可多达10升。由于多尿,体内失去大量水分,因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号,常因其他症状不够典型而易被人们忽视,以致坐失早期治疗的良机。糖尿病的诊断比较容易,高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖,就能将糖尿病鉴别得一清二楚;3.甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快,耗氧量增加,产热量增多,散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热,皮肤湿润且温度升高,甲状腺肿大,突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢,多数患者记不清确切起病时间,加之早期症状不明显,故易被患者忽视,但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查,则很容易就能得到明确诊断。
常见检查: 泪膜破裂时间
就诊科室:口腔
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