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肾不好可以吃莲子吗
补充说明：肾不好可以吃莲子吗
2024-05-20 14:42
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肾不好的患者可以适量食用莲子。
莲子属于药食同源的食物，具有补脾止泻、益肾固精的功效，肾不好的患者适当食用莲子，有利于病情恢复。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
肾不好的患者在饮食方面需注意避免高盐食物，如腌制品、加工肉类等，以减少肾脏负担。
对于肾不好的患者而言，日常生活中还需注意休息，避免过度劳累，保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于身体的健康。
2024-05-20 15:57
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