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两边肩膀痛是什么原因所致
补充说明：两边肩膀痛是什么原因所致
2024-06-17 16:56
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
两边肩膀痛可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的。
1.肌肉劳损
当长时间保持同一姿势或进行剧烈运动时，会导致两侧肩部的肌肉过度紧张，从而引发疼痛。针对肌肉劳损引起的肩膀痛，可以采取热敷、按摩等方法缓解。例如，在疼痛区域使用热水袋或进行轻柔的肩部按摩。
2.肩周炎
肩周炎是一种炎症性疾病，通常由于肩关节周围的软组织受到损伤或感染引起，导致肩部疼痛和活动受限。对于肩周炎患者，物理疗法如温湿敷、超声波治疗等可帮助改善症状。此外，医生可能会建议进行肩关节功能锻炼以增强肌肉力量。
3.颈椎病
颈椎病可能导致神经根受压，进而压迫到支配上肢的感觉和运动神经，造成肩膀疼痛的症状。颈椎牵引是常见的治疗方法之一，通过拉伸颈部来减轻对神经的压力。同时，还可以配合非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛。
如果肩膀痛持续不减或者伴有其他症状，应尽快就医，以便确定确切的原因并接受适当的治疗。建议定期进行肩部和颈部的体检，特别是对于长期从事需要频繁转动肩部的工作的人群。
2024-06-17 18:37
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