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刘星星 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:消化,肿瘤,结节,呼吸

提问

夜惊夜啼是指儿童在夜间睡眠中突然惊醒并哭闹不止的现象。
夜惊夜啼可能与儿童的大脑发育不成熟有关。由于大脑皮层对下丘脑的控制能力较弱,当受到外界刺激时,容易导致自主神经系统的过度反应,从而引发惊醒和哭闹。主要表现为儿童在夜间睡眠中突然惊醒,伴有剧烈的哭闹和呼吸急促,通常持续数分钟至数十分钟,然后自行停止,但无法被安抚入睡。这种情况可能会频繁发生,影响孩子的睡眠质量,进而影响白天的精神状态。
对于夜惊夜啼的儿童,可以进行体格检查、睡眠监测以及必要的血液检查等。医生会观察孩子的身体状况,了解是否有其他伴随症状,如发热、咳嗽等。针对夜惊夜啼,首先需要排除是否存在潜在的身体疾病,如感染、过敏等。如果确定为非疾病因素引起的,可以通过调整睡眠环境、建立良好的睡眠习惯等方式来缓解。必要时,也可以考虑使用镇静剂或其他药物来帮助孩子入睡。
家长应保持耐心,避免对孩子施加过多压力,同时注意营造安静舒适的睡眠环境,确保充足的睡眠时间,有助于减少夜惊夜啼的发生频率。

2024-10-29 18:35

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夜惊 (睡惊)

夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物神经征象,如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感,偶然有幻觉,如见鬼一般。每次发作约1-2分钟,早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见,大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症,或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。

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