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糖尿病人能吃杨梅吗
补充说明：糖尿病人能吃杨梅吗
a******W 2025-02-19 13:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人可以适量食用杨梅，但需要监测血糖水平。
杨梅含有的天然果糖相对较低，且富含膳食纤维，有助于延缓胃排空速度，从而减缓食物吸收的速度，进而降低餐后血糖峰值。但是，如果过量食用可能会导致热量摄入过多，不利于血糖的稳定。因此，糖尿病人应限量食用杨梅，并注意监测血糖水平。
如果患者对杨梅过敏，则不能食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议糖尿病患者在饮食方面遵循低糖、高纤维的原则，以减少血糖波动。同时，定期检查血糖水平以及与医生保持沟通是管理糖尿病的关键。
2025-02-19 13:36
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多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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