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高度近视能跑步吗
补充说明：高度近视能跑步吗
a******W 2024-10-17 15:03
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高度近视患者可以适量地进行慢跑，但是应尽量避免剧烈运动。
虽然慢跑是一种温和的有氧运动，能够促进血液循环，增强心肺功能，改善身体素质，有助于缓解眼部疲劳。但是，如果高度近视的人群进行剧烈运动，如快跑、跳绳等，则可能会导致眼压增高，加重病情的发展，甚至会出现黄斑出血、玻璃体混浊等症状，严重时还会影响患者的正常生活和工作。因此，为了身体健康着想，高度近视人群应减少剧烈运动，以免对眼睛产生不良的影响。
高度近视者可尝试游泳、打乒乓球或羽毛球等活动，这些运动对视力影响较小且不会造成额外压力。
建议高度近视者定期进行眼科检查，并采取措施预防并发症的发生，如控制血糖水平。适当的饮食调整，如增加富含维生素A、C和E的食物摄入量，也有助于维护视觉健康。
2024-10-17 15:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
