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胃痉挛适合运动吗
补充说明：胃痉挛适合运动吗
2024-05-23 12:50
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃痉挛患者不宜进行剧烈运动。
胃痉挛期间，胃部肌肉处于紧张状态，此时进行剧烈运动可能会加重胃部负担，导致胃痉挛症状加重，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，为避免不适症状加重，建议在胃痉挛缓解后再进行适量运动。
对于没有出现胃痉挛的人群而言，适当的体育锻炼可以促进胃肠蠕动，改善血液循环，有助于消化系统的健康。
针对胃痉挛，日常生活中应注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，减少酒精和咖啡因摄入，并保持规律作息，以减少胃部不适的发生。
2024-05-23 13:47
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胃痉挛gastrospasm就是胃部肌肉抽搐。
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