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拇外翻导致足踝肿痛怎么办
补充说明：拇外翻导致足踝肿痛怎么办
2024-06-17 17:02
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
拇外翻导致足踝肿痛可以采取穿戴合适鞋垫、穿戴定制鞋、穿戴定制矫形器等措施进行治疗。
1.穿戴合适鞋垫
选择合适的鞋垫材料如硅胶、记忆棉等，根据个人足部形状裁剪并固定。鞋垫可以提供缓冲和支撑，减轻脚底压力，从而缓解因拇外翻引起的不适。适合于日常穿着。
2.穿戴定制鞋
由专业人员测量足部尺寸后，使用特殊技术制作出符合个体需求的鞋子。定制鞋能够提供更好的舒适性和支撑性，减少因拇外翻造成的摩擦和压迫。适用于长期站立或行走的人群。
3.穿戴定制矫形器
通过医疗专业人士指导，量身定做适合患者足部结构的矫形器。矫形器可调整足部姿势，分散关节受力，达到稳定和支持的作用。适用于轻度至中度拇外翻且症状明显者。
此外，在日常生活中应避免长时间穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重拇外翻的症状。同时，定期进行足部按摩和伸展运动也有助于改善血液循环和缓解疼痛。
2024-06-17 18:39
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大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。
