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男人肾虚吃什么能补补
补充说明：男人肾虚吃什么能补补
2023-09-07 23:57
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，男人肾虚可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻、韭菜等食物，也可以遵医嘱服用药物进行调理。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症状。但需要注意的是，外邪实热、脾虚泄泻的患者不宜服用枸杞。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠等症状。但对于脾胃虚寒、腹泻的患者不宜服用。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，在临床可以用于缓解肾虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。但对于腹泻的患者不宜服用。
4、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、散瘀、解毒的功效，在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿、尿频等症状。但对于腹泻的患者不宜服用。
5、药物
如果男人肾虚的情况比较严重，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用。
除此之外，建议在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:32
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
